感冒之后一直出虚汗可能与气虚不固、体温调节紊乱、药物副作用、继发感染、自主神经功能失调等因素有关，可通过补气固表、调整用药、抗感染治疗、调节神经功能等方式改善。
一、气虚不固
感冒耗伤正气可能导致卫阳不固，表现为动则汗出、畏风怕冷等症状。中医认为肺脾气虚时腠理疏松，可遵医嘱使用玉屏风颗粒补益脾肺，或黄芪精口服液益气固表。日常可用浮小麦30克煎水代茶饮，配合艾灸足三里穴辅助调理。
二、体温调节紊乱
病毒感染可能影响下丘脑体温调节中枢，导致退热期汗腺异常分泌。这种情况多伴随体温波动，可监测腋温观察是否超过37.3℃。建议保持环境温度22-24℃，穿着纯棉吸汗衣物，避免突然接触冷空气刺激。
三、药物副作用
部分复方感冒药含伪麻黄碱等成分可能引起多汗，如酚麻美敏片、氨咖黄敏胶囊等。查看药品说明书不良反应项，若明确标注多汗症状，可在医生指导下更换为氯雷他定片等抗组胺药物缓解鼻塞流涕。
四、继发感染
细菌性鼻窦炎或肺炎等并发症可能导致持续性低热盗汗，伴随黄脓痰、胸痛等症状。血常规检查若显示中性粒细胞升高，需考虑使用阿莫西林克拉维酸钾片或头孢克洛干混悬剂进行抗感染治疗。
五、自主神经功能失调
病毒感染后可能诱发自主神经紊乱，表现为阵发性潮热多汗。这种情况可进行24小时动态心电图检查，排除心肌炎后遵医嘱使用谷维素片调节植物神经，配合生脉饮口服液益气养阴。
感冒后持续虚汗需注意监测每日汗量及伴随症状，记录出汗时间与诱因。保持每日饮水1500-2000毫升，适量补充淡盐水或口服补液盐Ⅲ预防电解质紊乱。饮食选择山药粥、百合银耳羹等滋阴健脾食材，避免辛辣刺激食物。若虚汗持续超过1周或伴随心悸消瘦，需完善甲状腺功能、结核菌素试验等检查排除其他器质性疾病。夜间盗汗明显者可尝试五倍子粉脐疗，将五倍子研末醋调后敷于神阙穴，外用医用胶布固定6-8小时。