陈皮是凉性还是热性

陈皮属于温性药材，既非凉性也非热性。陈皮是芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，常用于治疗脘腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多等症状。

陈皮作为一味常用中药，其药性温和，归脾肺经。中医理论中，温性药材通常具有温中散寒、行气止痛的作用，适用于寒证或气滞证。陈皮含有挥发油、黄酮类化合物等成分，能够促进消化液分泌，缓解胃肠胀气，对脾胃虚弱引起的食欲不振有改善效果。在燥湿化痰方面，陈皮能稀释呼吸道分泌物，减轻咳嗽症状，尤其适合痰白黏稠的寒咳患者。

虽然陈皮性温，但经过不同炮制方法可能改变其特性。例如新鲜橘皮偏于发散，久贮后辛散之力减弱而温燥之性增强。与清热药材配伍时可中和寒热，如搭配金银花治疗风热咳嗽；与温热药材同用则可能加重体内燥热，如与人参同补时需注意用量。阴虚内热者长期单用可能出现口干舌燥等不适，此时可配伍麦冬等养阴药材。

日常使用陈皮建议根据体质调整，气虚体质者可取3-5克泡水代茶饮，搭配红枣增强补益效果；痰湿体质者可用陈皮与薏苡仁煮粥。使用前应咨询中医师辨证施治，孕妇及胃火炽盛者慎用。保存时需置阴凉干燥处，发霉变质的陈皮禁止服用。食疗方面，陈皮可加入肉类炖煮去腥解腻，或与山楂同煮助消化，但不宜与辛辣燥热食物同食过多。