针灸可以缓解鼻炎的鼻塞、流涕、打喷嚏、嗅觉减退和头痛等症状。鼻炎通常由外感风寒、肺脾气虚、肝胆湿热等因素引起，针灸通过刺激特定穴位调节气血运行，改善鼻腔局部循环和免疫功能。
1、鼻塞
针灸治疗鼻炎鼻塞常选取迎香穴、印堂穴和合谷穴。迎香穴位于鼻翼两侧，直接作用于鼻腔通气功能；印堂穴能宣通鼻窍；合谷穴则通过调节手阳明大肠经的气血运行间接改善鼻塞。临床观察显示，针刺这些穴位可促进鼻腔黏膜血管收缩，减轻充血水肿，多数患者在治疗后可感受到鼻腔通畅度提升。
2、流涕
针对清水样鼻涕症状，针灸多选用风池穴、肺俞穴和足三里穴。风池穴具有疏风散寒功效，肺俞穴能调节肺脏功能，足三里穴可增强机体免疫力。通过温针灸或电针刺激这些穴位，能减少鼻黏膜腺体分泌，对过敏性鼻炎引起的清涕效果尤为明显。
3、打喷嚏
频繁打喷嚏可通过针刺大椎穴、曲池穴和列缺穴来缓解。大椎穴是督脉要穴，能振奋阳气抵御外邪；曲池穴属手阳明经，可抑制过敏反应；列缺穴通于任脉，具有止咳定喘作用。三穴配合使用可降低鼻黏膜敏感度，减少阵发性喷嚏发作频率。
4、嗅觉减退
嗅觉障碍常取百会穴、通天穴和素髎穴进行调理。百会穴位于头顶正中，能升提清气；通天穴在发际线上，专治鼻病；素髎穴则直接刺激嗅神经末梢。配合艾灸法可温通鼻窍经络，逐步恢复嗅觉敏感度，对慢性鼻炎导致的嗅觉失灵有改善作用。
5、头痛
鼻炎引发的额部或颧部疼痛，针灸治疗以太阳穴、攒竹穴和风府穴为主。太阳穴可疏解头面郁热；攒竹穴能缓解眉棱骨痛；风府穴擅长祛风止痛。通过针刺配合拔罐疗法，能有效减轻因鼻窦充血压迫引起的头部胀痛，尤其对急性鼻炎伴随的头痛见效较快。
针灸治疗鼻炎需根据具体证型配伍穴位，风寒型可加灸大椎穴，湿热型宜配阴陵泉穴。建议每周治疗2-3次，10次为1疗程。治疗期间应避免冷空气刺激，适当用辛夷花、苍耳子等中药熏鼻，忌食生冷海鲜。症状严重者需结合中药内服，过敏性鼻炎患者应同步进行体质调理。注意保持鼻腔清洁，冬季外出佩戴口罩，坚持用生理盐水冲洗鼻腔可增强针灸疗效。