板蓝根冲剂并非适合所有人群，脾胃虚寒者、过敏体质者、孕妇、婴幼儿及风寒感冒患者应避免服用。板蓝根冲剂具有清热解毒功效，主要用于风热感冒，但部分人群使用可能引发不良反应。
1、脾胃虚寒者
长期或过量服用板蓝根冲剂会加重腹痛腹泻等脾胃虚寒症状。板蓝根性寒凉，易损伤脾胃阳气，表现为食欲减退、大便溏稀。此类人群可选择生姜红糖水等温中散寒的食疗方调理，必要时可遵医嘱使用香砂六君丸等健脾药物。
2、过敏体质者
对板蓝根或菊科植物过敏者可能出现皮肤瘙痒、呼吸困难等过敏反应。板蓝根含多种生物活性成分，过敏体质者初次服用应观察是否出现皮疹、喉头水肿等症状。发生过敏应立即停用，严重者需及时就医进行抗过敏治疗。
3、孕妇
孕期女性服用板蓝根可能影响胎儿发育，尤其妊娠早期需谨慎。板蓝根活血成分可能刺激子宫收缩，中药配伍禁忌中明确孕妇慎用清热解毒类药物。孕妇感冒建议通过多休息、饮用梨汤等安全方式缓解症状。
4、婴幼儿
三岁以下儿童脏腑娇嫩，板蓝根寒凉特性易损伤脾胃功能。幼儿免疫系统未完善，自行用药可能引发呕吐、嗜睡等不良反应。儿童用药需严格遵儿科医师指导，可选用小儿豉翘清热颗粒等专用制剂。
5、风寒感冒者
恶寒重发热轻、流清涕的风寒感冒患者服用会加重病情。板蓝根适用于咽喉肿痛、黄痰等热症，误用于寒症会导致病程延长。风寒感冒建议选用荆防颗粒等辛温解表剂，配合艾草泡脚驱寒。
服用板蓝根冲剂期间忌食辛辣油腻，体质虚弱者建议搭配山药粥养护脾胃。出现持续发热或症状加重应及时就医，糖尿病患者需注意冲剂含糖量。日常预防感冒可通过八段锦锻炼增强卫气，保持作息规律比依赖药物更重要。