过期的艾灸贴不建议继续使用。艾灸贴过期后可能因药效降低、成分变质或粘性减弱影响效果，甚至引发皮肤过敏或感染风险。
1、药效降低：
艾灸贴中的艾草精油及其他中药成分会随时间挥发或氧化，超过保质期后温经通络的功效显著减弱，无法达到预期治疗效果。
2、成分变质：
中药材易受温湿度影响，过期后可能滋生霉菌或发生化学反应，产生刺激性物质，使用时可能引起皮肤红肿、瘙痒等不良反应。
3、粘性减弱：
胶体基质超过保质期后粘附力下降，容易脱落导致穴位定位不准，影响艾灸的热力渗透效果。
4、过敏风险：
变质成分可能成为过敏原，尤其对体质敏感者可能诱发接触性皮炎，表现为局部灼热感、皮疹或水疱。
5、感染隐患：
包装破损的过期产品可能被微生物污染，直接接触皮肤可能造成毛囊炎或局部感染，糖尿病患者等免疫力低下人群风险更高。
艾灸贴的保质期通常为2-3年，具体标注在包装盒上。未开封产品应存放在阴凉干燥处，避免阳光直射和高温环境。开封后建议在3个月内用完，每次使用前检查是否有异味、变色或发霉现象。若需长期艾灸调理，可选择新鲜艾条悬灸或到专业机构操作，既保证疗效又规避风险。日常养生还可配合按压足三里、关元等穴位，或饮用生姜红枣茶增强温补效果。