肉桂先煎后煎的区别

肉桂先煎与后煎的主要区别在于煎煮顺序对药效释放的影响。先煎可增强温阳散寒功效，后煎则利于保留挥发性成分。

一、先煎肉桂

将肉桂提前煎煮30分钟以上，有助于充分释放其木质部所含的桂皮醛等热稳定成分。这种方法适用于肾阳虚衰、四肢厥冷等需要强效温补的病症，通过长时间煎煮使药液浓度提升，增强回阳救逆的功效。传统方剂右归丸中便采用此法，但需注意煎煮过久可能导致部分芳香成分流失。

二、后下肉桂

在药汤煎煮完成前5-10分钟投入肉桂，能较好保留挥发油成分。此法适用于上焦虚寒引起的胸闷气短、脘腹冷痛等症，如桂枝汤的现代改良用法。后下处理的肉桂香气浓郁，对胃肠刺激较小，但温补作用相对温和，不适合阴寒内盛的重症患者。

使用肉桂入药时，体质燥热者应减少用量，阴虚火旺者慎用。日常养生可取1-2克肉桂粉冲服，或与陈皮搭配煮茶。煎药器具建议选用砂锅，避免金属器皿影响药性。若出现口干舌燥等不适反应，应立即停用并咨询中医师调整配伍。储存时需密封防潮，保持药材干燥以维持有效成分。