很多人把婚姻想象成一条平坦大道，走进去才发现路上藏着不少坑。有些坑看得见，绕一绕就过去了；有些坑藏在暗处，踩下去才发现脚底全是泥。日子一天天过，两个人从无话不说到无话可说，中间隔着的往往不是惊天动地的大事，而是一些反复出现、被刻意忽略的小事。把这些小事摊开来看，其实指向的都是同一个问题：对方有没有把你真正放在心上。
一、遇到事情就沉默，把你晾在一边
两个人过日子，磕磕碰碰在所难免。吵几句嘴不可怕，可怕的是吵完之后对方直接关上沟通的门。
1、用冷处理代替回应
你说了半天，对方一声不吭，眼睛盯着手机或者电视，好像你根本不存在。这种沉默不是冷静，而是一种无声的拒绝。被晾着的那一方，心里会慢慢积攒出巨大的委屈和无力感。
2、把你排除在决定之外
家里的大事小情，对方自己拿主意，不问你意见，也不提前打招呼。等到事情定了才轻描淡写通知你一声。这种被排除在外的感觉，比争吵更让人心寒。时间久了，你会发现自己在这个家里像个租客，而不是主人。
3、从不主动修复关系
每次闹别扭，先低头的人总是你。对方习惯了你的退让，甚至觉得理所当然。一段关系里如果永远只有一个人在努力修补，另一个人袖手旁观，这段路迟早会走到尽头。
二、你的付出被当成理所当然
婚姻里最怕的不是辛苦，而是辛苦之后连一句认可都得不到。
1、看不见你的劳累
你忙里忙外，照顾老人、操心孩子、打理家务，对方回到家往沙发上一躺，觉得这一切都是你应该做的。饭菜不合口味还要挑剔几句，衣服没熨平整还要嘟囔两声。你的付出在对方眼里变成了空气，存在却毫无分量。
2、从不表达感谢
哪怕你为对方做了一件很贴心的事，对方也觉得稀松平常，连一个谢字都懒得说。久而久之，你会开始怀疑自己做的这一切到底值不值得。人心都是肉长的，得不到回应就会慢慢凉下来。
3、把你的忍让当成软弱
你体谅对方工作累，主动多承担一些；你理解对方脾气急，选择不跟他计较。可对方不但不领情，反而觉得你好说话，变本加厉地把更多的事情推给你。忍让换不来珍惜，只会换来得寸进尺。
三、心思不在家里，总往外跑
一个人的心在哪里，时间和精力就会花在哪里。这句话放在婚姻里格外准。
1、应酬永远比回家重要
下班了不着急回家，朋友一个电话就出去吃饭喝酒，周末也安排得满满当当，唯独没有留给家人的时间。家里的事情一概不管，好像这个家只是他睡觉的地方。
2、对家里的事一问三不知
孩子上几年级、最近成绩怎么样、老人身体好不好，统统不知道。你跟他聊家里的事，他敷衍两句就转移话题。这种态度传递出来的信号很明确：这个家在他心里的位置，排得很靠后。
3、手机比家人亲
在家的大部分时间都捧着手机，刷视频、打游戏、跟别人聊得火热，唯独跟你没什么话说。你坐在他对面，却感觉隔了很远。这种近在咫尺的疏远，比两地分居更让人难受。
四、不尊重你的感受和边界
好的婚姻里，两个人是平等的，彼此的感受都会被认真对待。如果一方总是被忽视、被贬低，这段关系就失去了平衡。
1、当众让你难堪
在亲戚朋友面前，随口拿你的缺点开玩笑，或者直接否定你的想法，完全不顾及你的面子。事后你表达不满，对方还怪你太敏感、开不起玩笑。
2、随意翻看你的私人物品
手机、包包、抽屉，想翻就翻，没有任何商量的余地。你提出异议，对方反而理直气壮地说夫妻之间不该有秘密。可信任是相互的，单方面的审查只会让裂痕越来越深。
3、否定你的价值
你想学点新东西，对方泼冷水说学了也没用；你想换份工作，对方说你肯定干不好。长期被打压的人，会慢慢失去自信，甚至开始怀疑自己是不是真的一无是处。
五、未来规划里没有你
两个人走进婚姻，意味着往后的人生要一起走。如果对方的计划里从来没有你的位置，那这段关系就只剩下一个空壳。
1、做决定不考虑你的意见
换工作、搬家、投资，这些影响家庭走向的事情，对方自己拍板就定了。你事后才知道，反对也来不及。这种被忽略的感觉，会一点点磨掉你对婚姻的期待。
2、从不跟你聊以后
你试着跟对方聊聊未来的打算，对方要么说想那么多干嘛，要么直接岔开话题。一个不愿意跟你规划未来的人，心里大概率也没有把你放进他的未来里。
3、遇到困难第一个撇清自己
家里出了状况，对方第一反应不是一起想办法，而是先把自己摘干净。这种只能同甘不能共苦的态度，会让另一半彻底寒心。婚姻的意义，不就是在难的时候有人搭把手吗。
日子是两个人一起过的，单方面的付出撑不起一段长久的关系。如果上面这些情况反复出现，别再骗自己说忍忍就过去了。停下来看看这段关系，也看看自己。该沟通的认真沟通，该调整的及时调整。实在走不下去，也要有勇气重新选择。人这一辈子不长，把时间和真心留给值得的人，才不算辜负自己。
