小区楼下的长椅上，一位头发花白的阿姨跟老姐妹聊天，说起自家闺女最近闹别扭的事，眼眶都红了。闺女结婚十来年，里里外外操持得妥妥当当，可女婿回到家就往沙发上一躺，手机不离手，孩子作业不管，饭菜凉了也不问一句。阿姨叹了口气说，闺女前阵子发烧到三十八度多，想让女婿帮忙倒杯水，对方头都没抬，只说了句"自己没长手吗"。那天晚上闺女躲在被子里哭了很久，第二天就收拾东西回了娘家。一段婚姻走到让人心凉的地步，往往不是什么惊天动地的大事，而是一个个不起眼的坏毛病日积月累，把原本滚烫的心一点点浇灭。
一、把沉默当武器，遇事只会躲
两个人过日子，磕磕碰碰在所难免，怕的不是吵架，而是一方把嘴巴焊死，把沉默当成对付伴侣的武器。
1、吵架后玩消失
有些男人一闹矛盾就摔门出去，电话不接，消息不回，短则半天，长则好几天。伴侣在家里坐立难安，脑子里翻来覆去想着各种糟糕的可能，吃不下睡不着，等他气消了回来，像什么事都没发生过。这种处理方式看似避免了正面冲突，实际上是把焦虑和不安全甩给了对方。
2、用冷脸代替沟通
不吵不闹，但整天板着脸，问什么都只回"嗯""哦""随便"。家里的空气像凝固了一样，伴侣做什么都小心翼翼，生怕哪句话又踩了雷。长期处在这种氛围里，人会变得压抑、自我怀疑，甚至开始否定自己的价值。
3、把工作当挡箭牌
遇到家庭矛盾就说"我上班已经够累了"，把工作当成逃避问题的理由。家务不参与，孩子教育不过问，伴侣的情绪更是视而不见。时间一长，家里的事全压在一个人肩上，再坚强的人也会觉得撑不住。
二、嘴上不饶人，句句往心窝戳
语言的力量比想象中大得多，一句暖心的话能让人高兴好几天，一句刻薄的话也能让人记一辈子。
1、习惯性贬低伴侣
饭菜咸了要说，地拖得不干净要说，孩子成绩下滑也要说，翻来覆去就是"你怎么连这点事都做不好"。这种持续的否定会让人越来越没自信，做什么都提不起劲，觉得自己在这个家里毫无价值。
2、拿伴侣跟别人比
动不动就提谁家老婆能干、谁家老婆会打扮、谁家老婆赚钱多。这种比较除了让对方心里堵得慌，解决不了任何实际问题，反而会让两个人之间的隔阂越来越深。
3、吵架时翻旧账
一有矛盾就把陈年旧事全翻出来，从结婚时的彩礼说到去年过年回谁家，越说越激动，越说越难听。本来只是件小事，最后演变成互相揭短，伤了感情不说，问题还搁在原地没解决。
三、家里的事当甩手掌柜
婚姻是两个人搭伙过日子，不是一个人唱独角戏。可有些男人结了婚，依然活得像个单身汉。
1、家务全推给伴侣
吃完饭碗一推就去看电视，脏衣服随手一扔等着别人洗，家里缺什么用什么从来不知道。伴侣忙完工作忙家里，像个停不下来的陀螺，而他却觉得这一切都是理所应当。
2、孩子的事不闻不问
家长会不去，作业不辅导，孩子生病了也是伴侣一个人抱着往医院跑。孩子成长的每一个重要时刻都缺席，时间久了，孩子跟他不亲，伴侣心里也攒满了失望。
3、大事小事都让伴侣拿主意
小到换个灯泡，大到买房装修，全让伴侣一个人操心。问他的意见永远是"你看着办"，出了问题又怪对方没处理好。这种甩手掌柜当久了，伴侣会觉得自己嫁了个需要照顾的大孩子。
四、不懂得感恩，把付出当应该
婚姻里最伤人的，不是日子过得紧巴巴，而是一方掏心掏肺地付出，另一方却觉得天经地义。
1、对伴侣的辛苦视而不见
伴侣加班到很晚才回家，锅里留着热饭，他吃完连句"辛苦了"都没有。伴侣把家里收拾得干干净净，他进门换鞋踩得满地脚印，也不觉得有什么不妥。这些看似不起眼的小事，一点点消耗着对方的热情。
2、只记得自己的功劳
总觉得自己赚钱养家功劳最大，却看不见伴侣在背后操持家务、照顾老人、养育孩子的付出。一旦发生争执，就把"这个家全靠我"挂在嘴边，完全忽略了另一半的贡献。
3、从不表达感谢和肯定
伴侣做了一桌子菜，他觉得理所当然；伴侣给他买了件新衣服，他嫌颜色不好看。长此以往，伴侣会觉得自己的付出毫无意义，慢慢也就不愿意再花心思了。
五、边界感模糊，让伴侣没有安全感
结了婚就该有结了婚的样子，可有些男人依然我行我素，完全不顾及伴侣的感受。
1、跟异性交往没有分寸
跟异性朋友聊天到深夜，单独出去吃饭也不跟伴侣说一声，问起来就一句"普通朋友而已，你想多了"。这种态度会让伴侣心里很不踏实，信任一旦出现裂痕，修补起来特别费劲。
2、凡事把原生家庭放在第一位
家里的大事小情都听父母的，伴侣的意见从来不放在心上。婆媳之间有矛盾，不问青红皂白就站在父母那边，让伴侣觉得自己在这个家里始终是个外人。
3、经济上不透明
收入多少不告诉伴侣，钱花在哪儿也说不清楚，家里的开支全靠伴侣一个人精打细算。这种经济上的不透明，会让伴侣对这段关系产生深深的不安。
婚姻走到最后，靠的不是当初多轰轰烈烈的爱情，而是日复一日的用心经营。那些让人心凉的坏毛病，其实改起来并不难。少玩一会儿手机，多问问伴侣今天过得怎么样；少说一句伤人的话，多给一个肯定的眼神；少当一次甩手掌柜，多搭一把手。人心都是肉长的，你暖她一分，她记你十分。别等到那个曾经满眼是你的人彻底寒了心，才想起来后悔。从今天开始，试着放下手机，去厨房帮把手，或者给伴侣倒杯热水，说一句"这些年辛苦你了"。婚姻这棵树，需要两个人一起浇水施肥，才能枝繁叶茂，经得起风吹雨打。
