容易紧张心慌手抖，通常与焦虑情绪或甲状腺功能亢进症等疾病有关，建议在医生指导下使用药物。可以遵医嘱使用盐酸普萘洛尔片、劳拉西泮片、盐酸舍曲林片、甲巯咪唑片、谷维素片等药物。
1、盐酸普萘洛尔片：
这是一种β受体阻滞剂，能有效减慢心率、减轻心慌感，并缓解因紧张引起的手抖。它通过阻断肾上腺素的作用，降低交感神经的兴奋性，从而改善身体在紧张状态下的生理反应。对于单纯因紧张、焦虑或甲状腺功能亢进症引起的心慌手抖有较好效果。
2、劳拉西泮片：
属于苯二氮䓬类抗焦虑药物，能快速缓解紧张、焦虑情绪，并减轻由此导致的心慌和手抖。它通过增强大脑中一种名为γ-氨基丁酸的神经递质的抑制作用，让过度兴奋的神经恢复平静。通常用于急性焦虑发作或广泛性焦虑障碍的治疗。
3、盐酸舍曲林片：
这是一种选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，属于抗抑郁药物，也常用于治疗焦虑症。它通过提高大脑中5-羟色胺的水平来改善情绪，长期服用可以稳定情绪，减少紧张和心慌手抖的发作频率。适合需要长期控制焦虑症状的患者。
4、甲巯咪唑片：
如果紧张心慌手抖是由甲状腺功能亢进症引起的，甲巯咪唑片是常用的治疗药物。它能抑制甲状腺合成过多的甲状腺激素，从根源上改善因甲亢导致的高代谢症状，如心慌、手抖、怕热、多汗等。使用前需要确诊甲状腺功能异常。
5、谷维素片：
这是一种调节植物神经功能的药物，适用于因自主神经功能紊乱引起的紧张、心慌和手抖。它主要作用于间脑的植物神经系统，有助于稳定情绪、改善睡眠质量。对于症状较轻、非器质性疾病导致的紧张心慌手抖有一定辅助作用。
上述药物均需在医生明确诊断后遵医嘱使用，不可自行购买服用。日常可以尝试深呼吸、冥想等放松训练来缓解紧张情绪，保持规律作息，避免咖啡因和浓茶等刺激性饮品。如果症状持续或加重，建议及时就医，完善甲状腺功能、心电图等检查，明确病因后进行针对性治疗。
