听说有些习惯像藏在口袋里的洞，不知不觉就把好运气全漏光了？尤其是那些总把"命苦"挂在嘴边的姑娘，可能根本没意识到：生活给你的糖果，早就被自己亲手撒了一地。
一、把抱怨当日常茶点
1、语言是命运的快捷键
嘴上说着"烦死了"的人，大脑就会自动检索更多烦恼。试着把"又要加班"换成"今天能多学新技能"，你会发现工位上的绿植都格外精神。
2、负面情绪会传染
就像打喷嚏时不捂嘴，抱怨的负能量也会波及周围人。渐渐地朋友聚会不再叫你，连外卖小哥送餐都少放两包辣椒油。
二、用熬夜兑换廉价自由
1、深夜不属于打工人
明明可以用早晨两小时做完的事，非要拖到凌晨边追剧边赶工。第二天顶着黑眼圈抱怨生活艰难，殊不知是你自己调错了生物钟。
2、报复性熬夜最亏本
用健康换来的那点"属于自己的时间"，最后都变成医院挂号单上的数字。真正的高手都懂得把"不舍得睡"变成"舍不得起"。
三、把别人的评价当圣旨
1、过度揣测消耗心力
同事随口说"你今天口红颜色真特别"，能在心里演完八十集宫斗剧。其实别人真的没那么闲，有空多想想晚餐吃什么比较实在。
2、讨好型人格是内耗之王
为了让所有人满意，活成24小时在线的客服。渐渐忘了自己最喜欢什么口味，连点奶茶都要先问别人推荐。
与其等着天上掉馅饼，不如先检查下自己有没有撑好接馅饼的伞。这三个习惯就像鞋里的沙粒，倒干净了才能走得更轻盈。从今天开始，试着把"我真倒霉"换成"我来想想办法"。
