最近发现一个有趣的现象:小区里那些步履矫健的大爷大妈们,似乎永远都在"巡回演出"的路上。不是去老张家唠嗑,就是到李婶家送菜,活脱脱一副社区情报中心移动版。但你知道吗?有些家庭真不是串门的好去处,特别是一些特殊情况的家庭,去多了可能把自己的健康都陪进去。
一、家有卧床病人的家庭要少去
1、空气流通问题
长期卧病的房间通常通风不良,空气中可能飘散着药味和各种不明气味。老人家肺部功能本就比较弱,长时间待在这种环境里容易出现胸闷、头晕等症状。
2、情绪容易被影响
看到病榻上痛苦的邻居,难免会联想到自己的衰老和可能的疾病。这种负面情绪积累多了,连带着自己的心情也会持续低落。
3、无意识增加感染风险
老年人体质相对较差,在病人家里待久了,如果防护措施不到位,可能会将病菌带回家,也可能把外面的病菌传给病人,形成交叉感染。
二、装修不久的家庭要谨慎
1、隐藏的装修污染
新装修完的房子,往往隐藏着各种挥发物,这些对呼吸道特别不友好。老年人免疫力下降,长期接触可能会引发各种不适反应。
2、装修残留物的危害
就算是通风了一段时间,有些建材里的有害物质还是要持续挥发很久。眼睛发干、喉咙发痒这些看似小问题,积累起来也可能影响健康。
3、地面安全的隐患
新装修的地面可能比较滑,或是堆放了一些装修余料,对腿脚不太灵便的老人家来说,安全隐患不可忽视。
三、子女长期不在身边的空巢家庭
1、情感负担的问题
两个思念子女的老人凑在一起,话题很容易转向倾诉苦闷。偶尔发泄情绪是好事,但每次都沉浸在负面情绪中,反而会加重心理负担。
2、生活作息的混乱
有些独居老人作息不规律,可能会拉着来访者聊到很晚,或是准备不当季的食物招待客人。老人家保持良好的作息很重要,不能被别人的生活方式带跑偏。
3、突发意外的风险
两个老人独处,如果其中一人突发不适,另一个可能因为紧张或是体力原因无法及时求助。这种情况虽然少见,但不得不防。
当然不是说这些家庭不能去,而是要掌握好分寸。老年人社交很重要,但也要注意保护自己的健康。可以选择在户外见面,或者控制串门时间,保持一定社交距离。
