你以为的甜蜜举动，可能在不知不觉中消耗着彼此的耐心。那些看似无关紧要的小事，就像藏在衣柜深处的羊毛衫，时不时就让人浑身发痒。
一、用冷战代替沟通
1、沉默不是金
关上门生闷气、微信已读不回、对话永远单音节，这些行为不是在解决问题，而是在制造更大的问题。情绪需要出口，但绝不是以切断联系的方式。
2、翻旧账最伤感情
"上个月你就这样""去年那件事你忘了么"，把过去的错误当武器，就像往伤口上撒盐。每提一次，都是在提醒对方那段不愉快的记忆。
二、过度干涉个人空间
1、查岗式相处要不得
随时报备行踪、查手机记录、质疑每一条异性消息，这种监控式相处只会让人窒息。信任就像玻璃，碎了再粘总有裂痕。
2、强行改变对方习惯
早起派强迫夜猫子六点起床，素食主义者要求对方戒掉红烧肉。婚姻是两颗树的相伴生长，而不是把对方修剪成自己喜欢的形状。
三、把伴侣当情绪垃圾桶
1、工作怨气带回家
把上司的苛责、同事的刁难全部倾倒给伴侣，偶尔倾诉可以理解，但长期这样会消耗亲密关系的正能量。
2、在孩子面前互相拆台
"别听你爸的""你妈根本不懂"，这种话听起来很解气，却让孩子陷入两难。教育理念不同可以私下沟通，公开对立只会削弱彼此权威。
好的婚姻就像合伙开公司，需要共同经营。停止这些行为不是认输，而是给彼此留出成长的空间。下次想脱口而出伤人的话时，试试先深呼吸三次，让情绪跟着气息一起平和下来。
