新冠疫苗加强针接种后禁忌吃什么 新冠第三针接种后饮食注意事项

发布时间:2022-02-09 16:05:15

新冠疫苗接种后禁忌吃什么

和其他疫苗一样,接种新的冠状疫苗后,极少数人因个人差异发热、无力恶心、头痛等不适。

为了避免加重身体不适,注射疫苗后,最好吃清淡易消化的食物,避免饮用含乙醇成分的饮料,减少油腻刺激的食物,远离海鲜、鸡蛋等发物,避免加重发热不适的症状。

新冠疫苗接种后饮食注意事项

建议7-10天后再食用。

海鲜是发物的一种,接种疫苗后一周内,饮食清淡,避免油腻的辛辣刺激,避免烟酒,适当运动,但不应激烈运动。由于个人体质差异,注射疫苗后,机体会发生一定程度的过敏和不良反应,吃太多海鲜会产生不良反应,一般在接种疫苗后7~10天内吃海鲜是安全的。

建议当天不要洗。

刚接种疫苗,皮肤上就会留下破损的针眼,马上洗澡的话,水可能会沿着针孔进入体内,皮肤局部感染细菌或炎症,为了自己的安全,当天接种新的冠状疫苗后,最好不要马上洗澡,第二天洗。

建议3天后再运动。

新冠灭活疫苗接种可能会出现一些常见的不良反应,如接种部位酸胀、红肿、疼痛或硬块,因此接种疫苗后最好不要立即剧烈运动,以免手臂疼痛或皮肤损伤出血等。接种疫苗3天后,接种部位的疼痛减轻后运动。

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