心情不好与抑郁症的区别是什么 你对抑郁症了解多少

随着心理健康知识的普及,大家对于抑郁症多少有些了解,甚至有的熟人见了我就说,最近我不高兴,是不是得了抑郁症等等。其实正常人的心情不好与抑郁症是有区别的:

1、正常人心情不好一般持续时间不长;而抑郁症则时间长。

2、正常人心情不好抑郁程度一般轻微;而抑郁症则程度重。

3、正常人心情不好自己能够调整克服;而抑郁症无力自拔。

4、正常人心情不好时能正确评估自己;而抑郁症则评价低。

5、正常人心情不好导致损失能够弥补;而抑郁症则意志低。

6、正常人心情不好时有人际交往需要;而抑郁症则不出门。

7、正常人心情不好能够正确评价事务;而抑郁症则很暗淡。

8、正常人心情不好对未来有美好憧憬;而抑郁症则没未来。