如何治疗胳膊伸不直里面的筋还疼？为什么会胳膊伸不直里面的筋还痛

胳膊伸不直里面的筋还痛可能是人们运动之后没有休息最终手臂出现了抽筋的情况，也可能是患上了关节炎等疾病导致。出现这种情况可以先让手臂放松休息，然后采用热敷的方式让手臂血液循环加快，这样疼痛也可以得到有效缓解。

如果仍旧感觉疼痛可以适当吃一些活血化瘀的药物以及止痛药物。如果以上方法都没有效果就只能去医院就诊。如何治疗胳膊伸不直里面的筋还疼1.外伤导致的胳膊伸不直里面的筋痛主要是出血和水肿引起，此时应以休息为主并且减少锻炼，严重者还应配合石膏等器具固定。

到了恢复期可适当进行康复锻炼，但也要循序渐进。如果是关节僵直导致的关节不能伸直，这种情况下功能锻炼无效建议采取手术松解。2.如果是骨性关节炎、骨质增生、关节腔狭窄等疾病导致的胳膊弯曲而伸不直，这种情况下也不可反复锻炼否则会加重软骨损伤导致症状加重。