怎么做减少乳腺癌其的危害？乳腺癌的转移途径有哪些

乳腺疾病对于女性的健康危害其实非常的明显，大家要注意做好这些预防，对身体的健康影响还是比较大的。乳腺癌就是其中比较常见的问题，该怎么办呢？乳腺癌损害乳腺及其周围组织，对健康的危害是比较大的，它还具有转移性，可能会伤害哪些其他的部位呢？该怎么做减少其中的危害呢？

乳腺癌的转移途径

一、骨转移。这也是比较常见的转移部位，对身体的伤害是很大的。骨转移占乳腺癌血行转移的第二位，椎骨、肋骨、骨盆是常见的转移部位。骨转移主要侵犯红髓，X线检查时可见癌灶呈不规则的骨质破坏，类似于虫蚀样改变，少数可显示破骨和成骨的双重性改变。

二、向肝转移。这一点出现的概率也是有的，要注意做好其中的观察，大家要注意做好其中的预防。专家指出，乳腺癌发生肝脏转移率为10%-20%，其转移途径除血行转移外，癌细胞可经淋巴途径直接达肝脏。转移灶多呈多灶分布，早期无肝大，肝功能多无异常，后期肝脏体积可明显肿大，肝区疼痛，患者的一般情况迅速恶化，可于数月内死亡。

三、脑转移。注意做好这些预防，可以帮助到大家改善其中的问题，也能尽量的避免其中的问题。脑转移少见，占乳腺癌血行转移病例的5%左右，可分脑膜转移和脑实质转移两种类型，以前者多见。脑转移可引起脑水肿或脑肿胀，出现颅内压增高的症状，头痛、呕吐、视力障碍、抽搐甚至昏迷。

四、肺及胸膜转移。这一点大家要注意，是常见的状态，要注意做好其中的预防。肺及胸膜是乳腺癌常见的转移部位。文献报道占治疗失败的40%-60%，肺与胸膜转移灶在临床上有时难以区别。肺转移灶常呈多发结节状，倾向于分布于外周肺野，累及胸膜前常无症状，瘤灶继续增大，可引起胸闷、咳嗽、血痰或咯血。当转移灶累及胸膜时常出现胸腔积液。

预防乳腺癌先降低乳腺增生发生率

1、不要随便使用避孕药及其他含有激素的美容用品。

2、避免多次人流，尽量采用母乳喂养，可以减少乳腺增生的发生。

3、不良的情绪，过于忧虑哀伤，导致神经衰弱，造成内分泌紊乱，会使病情加重，所以要避免各种不良的心理刺激。心理承受能力差的人更要注意少生气，保持稳定的情绪，平和的心境可以预防增生，有利于增生的康复。

4、饮食要健康，避免肥胖不要吃油炸食物、动物脂肪、甜食及太补的东西，多吃时令蔬菜和水果、粗粮。多吃黑黄豆、蘑菇、核桃、黑芝麻、黑木耳等。

5、作息要有规律、注意劳逸结合，保持和谐的性生活。

6、多参加体育运动，预防肥胖增强免疫力。

做好这些预防，避免乳腺癌出现转移，以免对大家的健康造成危害，希望大家做好日常的预防，这些对疾病的预防才能避免其中的危害，希望大家能注意其中的预防和护理，尽量的减少危害，这样才能保持好身体的健康，对大家的健康才会有呵护的功效。