痛风的原因是什么？痛风的症状有什么

痛风是一种常见的疾病，主要是尿酸升高引起的，跟您的日常饮食有很大关系，需要尽早的治疗，控制日常饮食，平时要定期复查，避免尿酸升高，减少嘌呤的食物摄入，今天小编介绍下痛风的原因有什么？会引起什么症状？

痛风的原因

1、继发性原因，这个主要是因为肾功能异常引起的痛风。这种异常会使肾脏对于尿酸的清除功能产生障碍，这就会使血尿酸的水平提高，进一步发展就会引发痛风病。

2、长期不合理的饮食习惯，不少人的痛风都是由不健康的饮食习惯造成的，比如摄入了过多的含胆固醇较高的的食品。还有很多人就爱吃海鲜喝啤酒，而这种吃法是很容易引起痛风的。

3、生活习惯不健康引起痛风，在平时生活中作息没有规律，休息时间不足，人体抗病能力低下。就会导致痛风。

4、心理原因也会引起痛风，长期压力大和处于紧张之中，自己又不会排解压力，积存了太多的负面情绪。长期如此，便会导致内分泌系统的紊乱。

5、原发性的原因，此外，痛风还有一种原发性的原因，是人体的核糖转移酶出现了缺陷而造成的，不过这是先天的原因，属于极个别现象。

痛风的症状

1、痛风初期没有症状，属于无症状期，痛风的最初阶段便是无症状期，这个时期的患者没有任何不适的感觉出现，只有通过血液中尿酸含量是否增高来判断。。

2、痛风严重了，就会出现急性关节炎期，患者的关节出现红肿热痛，而且经常在晚上发作。关节正常功能受到影响，体温会有升高的现象。

3、痛风石及慢性关节炎期，这个时候患者的关节会出现肿胀和僵硬以及畸形的症状。

4、严重的痛风会导致肾病变，绝大多数痛风的患者都会出现肾脏病变，比如早期的偶尔蛋白尿，到病情加重后的持续蛋白尿，如果再恶化便会造成肾功能不全，严重者会导致肾衰竭，从而死亡。

如何预防痛风

1、平时定期体检，要检测血尿酸浓度，进行定期检查。如果出现血尿酸增高的情况，就要马上吃降尿酸的药物，只要将尿酸降下来就能预防痛风。

2、控制体重，体重超标者要进行减肥，要恢复正常体重。减肥不要急于求成，否则痛风有可能会急性发作。

3、避免喝酒，酒精对于尿酸的排出有很不利的影响，很可能会引发痛风。要多喝水，这有利于尿酸的排出。

4、饮食要低盐低脂，避免吃高脂肪的食物，脂肪过多会影响尿酸排出，所以对于脂肪高的食物要敬而远之。

5、多吃碳水化合物，碳水化合物有利于尿酸排出，患者最好尽可能选择含碳水化合物丰富的食物。

6、多运动，要加强身体锻炼，不要总窝在家中，一定要增加户外运动。

痛风主要是因为自身不好的生活习惯引起的，通过调整生活和饮食习惯，多运动，可以避免痛风的发作。平时要定期体检，避免尿酸升高，注意饮食要合理，不要喝酒，避免高嘌呤的高脂肪的食物，有痛风的出现要及时治疗，避免引起并发症。