空心病，你有吗？

案例一：

李小彬是个从贵州大山里走出来的农村穷小子，通过自己的不断努力学习，终于考上了北京的重点一本大学。刚开学的时候，还是很开心，也很兴奋，渐渐地觉得不知道接下来要干什么了？感到很迷茫，不知道未来方向在哪里？生活的出路在哪里？李小彬走进了学校的心理咨询中心，找心理咨询老师诉说自己的困扰，以寻找答案。案例二：

王小宝是个富二代，家境富裕，但他依然努力上进，成功地考取了一所211大学的研究生，但是在毕业前夕，他在宿舍里躺着不出门，什么事也不干，毕业论文也不想写，工作也不想找，嘴里嚷着、闹着要自杀，觉着活得没意思。后来同宿舍的同学上报辅导员老师，这可让学校的领导和心理咨询中心的老师都吓坏了，看着干着急，害怕王小宝真的自杀，对学校影响不好，老师们急切地想找心理专家来给他做危机干预。那么，李小彬和王小宝到底是怎么了呢？其实他们得了一种时代病，就是空心病。徐凯文老师说现代人患了一种时代病，这个病的名字是空心病。据报道当代大学生有四分之一都有空心病。空心病的释义是个人价值观缺陷导致的心理障碍，症状为觉得人生毫无意义，对生活感到十分迷茫，不知道自己想要什么。空心病的来访者外表踌躇满志，不断向外界寻找肯定、赞赏和确认，而内心却空无一物、空空如也，他们对自尊和人生价值充满迷惘，他们缺乏内心的方向和价值观的可靠指引，他们期望心理治疗能帮助他们指明生活的意义。空心病的临床表现为抑郁症状，例如睡眠障碍、食欲不振、情绪低落、思维迟缓。他们深感内心空虚、身心不良、丑陋不堪，极少感受到生活的乐趣，无法真正体验自己的优势。他们不知道自己是谁，人生的真谛和价值是什么，他们觉着活着毫无意义。他们总是纠结于：我是谁？生命有什么意义？我有什么价值？什么在维系着我的自尊？他们总是在思考这样的哲学命题。他们全身弥漫着浓浓的羞耻感，因为缺乏内化，从而失去人生的方向。心理治疗师要帮助来访者从头开始建立自我存在感的难度，远远高于帮助来访者修复和调整自我存在感。难度系数高的程度令心理治疗师有些无计可施，很气馁，想放弃。这类来访者容易唤起心理治疗师的厌烦、困倦和隐晦的愤怒感，还容易让心理治疗师觉得自己被贬低、被忽视、被轻蔑。空心病对于心理治疗师来说，的确是个棘手的问题。一般对于新手咨询师都是个难啃的骨头，但是对于经验丰富的心理治疗师来说，却还是可以驾驭的个案，还是可以陪着空心病的来访者一起走一程心灵之旅的。心理治疗师会和来访者一起去探索他心灵深处的奥秘，帮助其建立积极的、持续的自我价值感，在心理治疗师的支持和关怀下，空心病来访者抑郁症状会有所好转，空虚感会暂时消弭，羞耻感也得以缓解。

作者简介：

张晗已帮助过7人入驻年限3.8年

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