养快乐的孩子,首先让自己快乐起来

发布时间:2021-04-14 15:41:57

幸福才是亲子关系的本质。

父母的坏心情,

是孩子心中受伤的!

在此期间,看了4年前的TED演讲寻找回家的路,久久不能平静下来。

演讲者是台湾着名的心灵领导人赖佩霞,我对她不熟悉,但一点也不妨碍我理解她说的一切,对自己爱的人也有更深的认识。

家庭觉醒是过去

是结婚的特大杀手

家庭觉醒是过去30年非常重要的观念,所以今天想和大家分享的是,无论你回家的路有多难,你都没有别的路。

为什么?因为你想拥有辉煌的人生。这是赖佩霞演讲的开始。对我们来说,家庭觉醒是一个新概念,但包含的内容并不陌生。

在我的理解中,这意识到自己的性格、优缺点、习惯和思维方式等,实际上与原生家庭有很大关系的觉醒。

即使不承认,

也不想面对。

但是,如果想在自己的人生道路上获得幸福和幸福的话,

这种觉醒是非常必要的。

觉醒的过程,

是回家的道路。

似乎是幻想的样子那么,我们现在有自己的家人,在和伴侣的日常生活中,想想吵架和争吵是不可避免的

夫妻之间的很多争论都是为了证明我是对的,但在那场争论中,两人已经受了很多伤。

两人争吵的方式,

实际上有各自出生家庭的烙印。

赖佩霞说,很多父母对自己的孩子说我骂你是因为我爱你,很多孩子听说这是表达爱的方法。

因此,他在成长过程中,继承了处理爱的人的方法。

指责和谩骂是结婚的特大杀手。只要一个人用这种方法吵架,就很容易引起两个人的模仿。因为大部分人都不想输。

例如,孩子的母亲抱怨父亲和孩子无关,孩子现在脾气这么差,你也没关系吗?

父亲的反应是脾气不好也不想和谁学习?战争一触即发,不想输的母亲说:脾气不好吗?你以为你可以去哪里?

这样的场面,至少出现在其中一个小时候的家庭,还是原来的处方,还是熟悉的味道。

但是,如果有经营自己幸福的心情的话,这个原始家庭的影响不是一直被包围着吗?

02

除非知道问题在哪里

如果我们有原生家庭创伤,该怎么办?

承认其影响是第一步,寻找其跟踪是第二步。

赖佩霞的母亲是单亲父母,因为越战关系,母亲留在越南,父亲去了美国。当时,她母亲怀孕决定生她,她和父亲多年没见过面了。

如果你的母亲一生悲伤,孤独,你还能快乐吗?

赖佩霞也受到这个问题的伤害,母亲不高兴的时候,她也不能把自己受到的不满告诉母亲,所以很多不满就这样吞噬了。

我也突然明白了好朋友对我说的经验。

小时候,她的父母辛苦做生意赚钱,每天家庭氛围的晴雨表直接关系到生意的好坏。

有一次,她和姐姐在房间里聊天很开心,没有注意到母亲沉着回家了。

突然,一位女性在房间外骂道:出生的没有良心的女儿,家里乱七八糟,热水也没烧,在那里笑也很好。

两人集体沉默,灰色地跑到客厅帮助母亲做家务。

当时,我认为她的母亲是不可理解的,但现在她的母亲可能感到女儿的背叛。

我辛苦赚钱,你们不和我站在一起,承受同样的压力吗?

而我最好的朋友,对感知他人感情的感知确实很敏感,这也是从小就要看母亲的脸色行为所锻炼的能力吧。

创伤出生的孩子失去了幸福的能力吗?

当然不是。

否则,你就永远走不动。

幸福的康庄街。

我向好朋友推荐这部影片,希望她这几年出现阴影。

她看完之后,说:以前总是在你面前说父母的坏话,现在我也成了母亲,真的理解他们,但是我从他们那里传来的缺点,必须自己改变。

03

学会爱上自己的方法

看到好朋友在微信上写的这个词,我真的很高兴。原生家庭形成了我们的过去,但不能束缚我们的现在和未来。

现在我们大多是父母,有改变自己的机会和动力。

刚开始,我找不到想法,但我有好老师,是我的孩子。

如果我的孩子面临这样的问题,他会怎么处理呢?与其教他很多道理,不如给他看。因此,从那以后,我就知道如何通过爱孩子来爱自己。

赖佩霞这样走上了改变自己的道路。她从8年的失败婚姻中出来,学会了经营幸福和爱自己。

当她和现在的丈夫吵架时,她说:好吧,你赢了。然后丈夫闭嘴了。

这个把戏真的很有用。因为她深刻理解,她不想想和平。

的确,只有冷静下来,才能理性地讨论两人的分歧,一起解决问题。

不愉快的母亲孩子。他们需要榜样,需要知道什么是快乐。

幸福不是赚钱,而是只看数字就能幸福,他们需要看幸福的榜样。

学会爱自己,以舒适的方式爱对方,真的很开心吧。不要忘记

。只有我们从心里接受自己的父母,感谢父母,才能真正爱自己,喜欢自己。

这是回家的路,

即使走得再辛苦,

也没有人能为你走。

越恨过去,

越不能爱自己,

越不能爱自己,

越离真正的幸福。

演讲者:赖佩霞出生于台湾台北市,台湾歌手和艺人,现在是杂志发行人、作家、心理咨询师、心理讲师。

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