内心的创伤怎么治疗？爱人是最好的医师

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恋人是治疗天使"；

我们寻找的配偶，像我们的抚养者一样，是我们的潜意识，帮助我们选择能成为治疗天使的伙伴。

了解自己

我们带着出生家庭的核心情绪进入了亲密关系。了解自己行为背后的各种潜意识心理运作，原生家庭的痛苦不会重复。

冲突是积极的

实证研究，三分之二的离婚不应该离开！许多合作伙伴因激烈的冲突而分手，但冲突是彼此治疗的机会！冲突是婚姻的一部分。不可思议的邂逅，找到灵魂的伴侣吧。从那以后，他们幸福地生活在一起"；什么？但这只是公主和王子的童话。经历过生活的人都知道从那以后意味着更复杂、更有挑战性的生活开始了。来到恋爱这扇门之前，我们有成长的创伤。幸运的是，恋爱和婚姻是自然和神给人的治疗工程，无论受过多少伤，恋爱来临时，都是治疗和治疗受伤的最好机会。世界上最好的治疗师，往往是我们的恋人！

不要爱上同一种类型的人

安娜三次爱上酗酒者，其中一人在结婚前看不到酗酒的迹象。原来她父亲喝醉了酒就死了。当她还是个孩子的时候，不管她多努力，她都不能得到父亲的注意，也不能让父亲戒酒来爱她。长大后，她似乎只给有酗酒心理特征的男人打电话。在无意识中，她认为只有当她能用爱感化酗酒者为她戒酒，给她父亲得不到的爱和注意力时，她才能满足。

科技界的青年才俊，深深的恋爱，对象都是“苦命”:第一位，忧郁症，自杀未遂刚出院的第二位，患有“抑郁症。在无意识中，他想回到过去受伤时的心理状态，利用爱和努力，治疗这些心灵受伤的女性。在潜意识深处，他也希望她们幸福，把他在成长中得不到的护理和爱情加倍。他就像我父亲！她就像我妈妈！我们寻找的配偶往往像我们的抚养者。例外，我们选择什么样的人作为伴侣，基本上是我们童年的决定:我们和父母的关系，我们是怎样成长的，谁给我们爱，什么质量的爱，我们缺少什么，我们害怕什么，我们想要什么……这些深刻影响着我们成年后被什么样的人吸引。我们不可避免地爱上特定的人。因为他/她有我们抚养者的心理特征。

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为什么合作伙伴能治疗创伤

遗憾的是，在选择合作伙伴的时候，一眼就迷上了我们，但是他/她和我们的抚养者的负面特质一致的部分:批评、冷漠、伤害、遗弃、愤怒、分离、虐待，以及斯底部。我们对这些事实感到了自己的沉迷，对我们的喜爱和自己的喜爱。这些特质可能会让我们痛苦，但这些特质给我们机会，在恋爱中与童年相连，期待真正的治疗。

这就像我们中国人讲究的“坐月子"。我的伯母，长子出生后，月子坐不住，身体虚弱了。有经验的老人说:别担心！生下一个孩子的时候，好好坐在月球上，那些疾病可以根除！等到第二次生产，伯母很小心，她的病真的完全治好了！回到受伤最深的地方，往往能取得工作一半的效果。爱情治疗的机理也是如此。

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原生家庭的心理按钮

我们的成长和康复需要合作伙伴的帮助。但是，我们只有先治疗自己的心灵创伤，发展健全的自己，才能给别人真正的爱。如何拯救自己？我们必须通过回到原生家庭进行自我探索的途径。人一生有两所房子，一所是我们从小就长大的房子，被称为出生家庭，另一所是长大后，我们自己的房子被称为再生家庭。我们婚姻中的许多问题都是由原始家庭产生的，因为每个人在成长过程中都有许多未满足的需求，他们会得到一些心理伤害，这就是“心理结合”或“心理按钮”。在自我探索过程中，原生家庭至少需要以下基本理解:

家庭排名:对于老的人来说，在家没有决定权，他想强调自己，说话要特别大声。总是害怕提高音量的孩子，成年后最敏感的是人际关系中是否尊重他的意见。

类似的场面:从小就看到母亲总是用眼泪操纵父亲的孩子，长大后看到妻子流泪时，不是马上安慰她，而是发脾气，而是在那一瞬间，童年的影像又重演了，在他的潜意识中，妻子认定母亲必须控制父亲。事实上，周围的人碰巧触摸了他的心理按钮。

自我暗示:我们的成长背景向我们灌输了很多信念，这些信念不仅牢固，而且不断影响我们。例如，男人不可靠，所以我必须存私人房间的钱和人生必须战斗等。

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三分之二的离婚书不应该离开

很多人的心理状况中，有特别敏感、一触即发、人际杀伤力特别强的超级按钮，心理学家鲁伯斯基被称为核心状况，在亲密的关系中经常被伴侣引爆:伴侣无意识的行动和无意识的语言，足以让我们回到过去的感情状态，我们无意识地误认为现在这个不会引起我们的旧感情的人

例如，在成长过程中，由于某些事情做得不好，受到批评和侮辱的人可能会埋下害怕无能的核心情结。即使伴侣很有能力，只要有点无能，也很敏感。例如，看到他/她打破碗，切菜切手，就会生气。因为伴侣的无能，她/他想起了自己人格中最不能面对的部分。

亲密关系难易度最高的地方是两人的核心结合在伴侣关系中共同作用，我的核心结合往往是你的核心结合的绝品，相遇，引起痛苦灿烂的生命火花！我们都想改变伴侣，希望过去的痛苦经验不会再发生。同时，希望伴侣成为我们幻想中完美的父母，满足我们的一切需求，但我们的配偶不能做到这一切，他/她再次让我们失望，现在，新的仇恨交织在一起，创造新的或更强的心理按钮！有些伴侣把婚姻变成了冲突的战场，有些伴侣在冲突中痛苦地分手，他们认为没有选择对方。

但临床实证发现三分之二的离婚不应该离开！很多人只是解决了暂时的痛苦，他们没有接受治疗，带着被撕裂的创口进入了新的亲密关系，给自己带来了更大的痛苦。在这个意义上，冲突是婚姻中化妆的祝福！

冲突是结婚的构成部分

实际上冲突是结婚的一部分！最常发生在夫妻一方或双方真正关心的事情上。冲突之际，是合作伙伴探索核心情绪，互相治疗的机会！这是彼此:你无条件支付的爱，能治愈恋人童年的创伤恋人无条件支付的爱，也治愈了童年的创伤。

赵竣的哥哥和弟弟都很外向，很会说话，但他很安静，很擅长思考。因此，赵君经常被父母忽视，从小受到的伤害是不公平的，他最害怕的也是不公平的。赵竣的妻子是家里的长女，和母亲的感情很好，她恨出轨的父亲，父女之间的冲突很多，父亲当然把所有的爱都给了第二个女儿，赵竣的妻子的心理按钮在丈夫心中是最重要的。她撒娇，狡猾，想得到丈夫的包容，同时治疗过去的伤痕。但是赵竣不能忍受。因为这么不公平！他越讲道理，妻子越不受宠爱，两人整天吵架。

在夫妻治疗中，赵竣的妻子知道自己生气的对象是父亲。每次丈夫强调公平的瞬间，她似乎又看到父亲以严格的标准要求她。经过心理指导，她原谅父亲，说出过去的需要，改善了父女的关系。赵竣看到妻子和继父之间有这么大的冲突和痛苦，从那以后特别爱妻子，妻子也对丈夫更加体贴，他们形成了良性的交流。

这种爱的关系是相互治疗。深层心理学认为，进入亲密关系的最大好处是，我们有很多宝贵的机会发掘，认识潜藏在心底的核心情结，我们可以更深入地理解自己和伴侣，从潜意识支配的状态中解放，选择健康的行为模式。

杨晓英国家二级心理咨询师已经帮助5.5万人进入11.3年。