记住!你回家时的表情,决定了全家人的心情

发布时间:2021-04-28 09:43:54

母亲下班回家,看到儿子看电视,不由得怒吼道:前三名不及格,看电视!

17岁的少年说:刚回家,看到电视开着,就看了几眼。另外,我已经很努力了,为什么总是不能和我一起去呢?

母亲继续歇斯底里大声喊道:我告诉你,我不会给你第二次考大学的机会。如果你不能上大学,我会打断你的腿!反正你是我出生的,杀了也没关系!

家里的阴云密布,少年的心像火山一样窒息。他想出去呼吸,刚到家门口,突然看到鞋柜上有锤子,火山突然爆炸了。他失去理智,操锤子,冲进房间,向母亲的后脑勺敲锤子,母亲倒下,地上流血。

这是浙江金华发生的真实事件!

是什么引起了这场人伦悲剧?有人说是应试教育的重压,也有人说是感谢教育的不足,也有人同情这个少年,说他母亲的管教太严格了。

虽然不能说没有道理,但青橄榄君总觉得还有其他原因。

一位医生的朋友听说过健壮的男青年,平时和普通人没什么区别,但开车的时候,他一会儿身体就会向一边颤抖,旁边的人很害怕。十几年来,青年多次求医,但没有效果。

他7岁的时候,有一天在学校受到不满,回家哭了。父亲回来看到这个场面,不仅没有安慰,还很生气,把手提包扔到沙发上,凶狠地踢了孩子。虽然没有真正踢,但孩子们很害怕。从那以后,他每几分钟抽搐,抽搐十几年。

父亲回家的动作,埋下了儿子一生的影子。

回到金华的悲剧,应试教育的压力、感谢教育的不足是事实,但是回家的瞬间,母亲并不是那么气急失败的可能性很高。

实际上,相当多的家庭矛盾来源于家人回家时的表情。很多人工作一天后,积累了肚子的怨恨,回家的时候,脸很臭。知道妻子还没做饭,就说:整天忙什么,做饭都拖拖拉拉的!妻子生气了,骂孩子:有脸!快点做作业吧!孩子的气无处不在,冲进家里的小猫踢了脚。吓了一跳的小猫猛地跳了起来,翻了茶几上的花瓶,玻璃碎了……

原本平静的家庭,突然山雨来到大楼,每个家庭都吓了一跳。家庭当天的幸福,从进门的瞬间开始就被破坏了。

02

为什么进家的瞬间的感情有这么大的威力?

美国社会心理学家罗钦斯发现了着名的初因效应,是指人际关系中留下的第一印象在头脑中占据主导地位。虽然家庭之间不是第一次见面,但初因效应也同样有效。

回家是和家人的再见面,这一方面决定了家人如何判断你今天的状态,下一个晚上,这个判断在脑海中占主导地位,影响着人的感情和行为。

心理学有着名的费斯汀格法则:生活中10%由你发生的事情构成,另外90%由你对发生的事情如何反应决定。在

包围中,方鸿渐渐回家的时候,李母说没见过像他这样的脸回家,孙柔嘉问他是否吃。方鸿渐渐沉着地说:亲戚家不能吃饭,当然不能吃饭。

因为这件小事,夫妇又吵架了,方鸿逐渐打孙柔嘉,李母不能劝架,只好通知房东,这次吵架就知道邻居,孙柔嘉愤然离家出走,这场婚姻在愤怒和哭声中结束了。

讽刺的是,5小时前,方鸿正在回家的路上,决心对妻子好一点。这时,孙柔嘉也在家等鸿先生回来吃晚饭,告诉阿姨可以做高薪工作。

在这个故事中,方鸿渐渐感到找工作沮丧,只有其中的10%,这10%是无法控制的,但完全可以通过心理和行为决定其馀的90%。想一想。方鸿渐渐回家的时候笑着说:那个麻烦李妈妈马上去买东西,让我随便做吧。有完全不同的结局吗?

03

实际上,这个世界上没有幸福的家庭,没有不懂入门艺术的家庭。

有家庭主妇,在她家,男主人慷慨和善,孩子礼貌,温暖和谐的气氛充满了整个空间。她家看起来和普通人没什么区别,除了挂在门上的木牌,还写着进门前,请放弃烦恼回家的时候,带着幸福回来。

朋友来访,问了那张木牌。我也经常注意丈夫,不要抱怨回家,但他总是耳边的风。你用木牌提醒爷爷和儿子真的有用吗?

女主人笑着说:我不是注意他们。有一次,我在电梯镜子里看到了疲惫的脸,锁着的眉毛,悲伤的眼睛……吓了我一跳。所以,当孩子和丈夫看到这张悲伤的脸时,我开始想会有什么样的感觉然后,考虑到孩子在餐桌上的沉默,丈夫的冷淡,我以为他们错了,其实我自己也有原因!第二天,我写了木板钉在门上注意自己。结果,被提醒的不仅是我自己,也是家人……

改变了进入家门的方法,垃圾感情的传递链在进入家门时被切断,留在家里是平静温暖的。

这一切都要归功于小木牌。但是,这个木牌的背后是脸部管理的学问。

04

每个人都需要在进屋前管理自己的脸。卸载疲劳、生气、悲伤的表情,更新为轻松、愉快、舒适的脸。

首先,关心自己的脸。

回家前,用自己的镜子看自己的脸,我们不小心把坏心情带回来了吗?

如果发现自己的脸色不好,最好先给自己微笑。即使只是故意的嘴角上升,也会对感情产生积极的影响。加利福尼亚大学心理学博士莎拉·普莱斯曼说:经过同样的压力测试,被要求笑容的受试者,心率下降得更快,压力也更快。

人一有笑容,愤怒、抱怨、悲伤就不能说话了。即使是坏消息,脸上的笑容也会让听众感到这不是什么致命的问题,反而会积极考虑事情。

看过感人的文章带着笑容回家:母子担心上大学的学费时,父亲回家笑着说我下岗了父亲出去找工作总是碰壁,每天回家,他笑着说几乎一样父亲工作时受伤,回家也笑着说没事,没事。最终,家人靠着三轮车存了学费。

如果发现自己的脸不好,笑不出来的话,最好先让自己舒不要着急回家。

坐在住宅区的椅子上,咀嚼口香糖,停车,听电台节目…总之,舒适放松,休息一会儿,补充能量。先让自己OK,才能带领家人OK!然后,关心家人的脸。

人心情不好,自然写在脸上,希望得到别人的关心。如果发现家人的脸不小心带来了不好的感情,就不能要求对方笑啊。放下手头的事情,马上给予关怀,很多重要的事情都会变小。

日本男性的工作很拼命,年长的日本朋友说,无论他在外面累得不舒服,回家后,看到妻子和女儿笑着说欢迎回来辛苦了,所有的疲劳都消失了,工作更复杂,他也没有抱怨

有些孩子一回家就掉门,一句话也不说,其实这是孩子想要注意和帮助的方法。此时,父母很可能因为孩子的表现不好而生气,忽视了孩子内心的真正需求。给孩子适当的关心,就会发现孩子的表情很快就会缓和、扩大。

家人是我们的镜子,一个人笑,别人也感染。回家时的笑容是给家人带来最好的礼物。

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