MBTI人格分析是基于迈尔斯-布里格斯性格分类指标，将人格划分为十六种类型，每种类型由四个维度的偏好组合而成。
1、外向与内向
外向型人格倾向于从外部世界获取能量，喜欢社交活动，思维过程常通过语言表达。内向型人格则从内部世界获得能量，偏好独处，思考后再行动。这两种倾向影响个体的社交模式与精力恢复方式。
2、感觉与直觉
感觉型人格关注具体事实和细节，依赖实际经验处理信息。直觉型人格更重视抽象概念和可能性，擅长发现模式与潜在意义。这一维度决定个体接收信息时的侧重点。
3、思考与情感
思考型人格做决定时注重逻辑和客观标准，追求公平性。情感型人格则优先考虑人际关系和价值观，重视和谐氛围。该维度反映个体的决策风格差异。
4、判断与知觉
判断型人格喜欢有计划的生活方式，追求确定性和条理性。知觉型人格保持开放灵活的态度，适应突发变化。这一维度体现个体对待外部世界的结构化程度。
5、十六型人格组合
四个维度的八种偏好组合形成十六种人格类型，如ISTJ型重视责任与秩序，ENFP型充满热情与创造力。每种类型具有独特的认知模式和行为特征，但需注意人格类型具有动态发展性。
MBTI人格分析可作为自我认知工具，帮助理解个体差异，但不宜作为绝对评判标准。实际应用中需结合具体情境，人格类型会随经历与环境产生适应性调整。建议通过专业测评结合自我观察，动态理解人格发展，避免刻板印象。日常可通过记录行为模式、反思决策过程等方式深化自我认识，同时尊重他人的人格差异。
