相亲是否需要追求过程取决于双方的互动意愿和情感发展速度。传统相亲更倾向于快速匹配，但若双方有进一步发展的意向，主动追求仍可增进感情。
相亲中是否需要追求过程主要与双方的相处模式有关。部分人认为相亲是明确目的性的交往，直接进入相处阶段即可，尤其当双方条件匹配且意愿明确时，可能无须刻意追求。但若一方希望建立更深的情感联结，通过主动关心、邀约或表达诚意来推进关系，这种追求行为能增加互动温度，帮助彼此了解性格与三观。现代相亲观念逐渐融合自由恋爱的元素，追求过程不再被视为多余，而是情感自然发展的可能路径。
少数情况下，过度追求可能适得其反。若对方明确表现出冷淡或回避态度，持续单方面示好容易造成压力，甚至让对方感到边界被侵犯。相亲本质是双向选择，当一方意愿不足时，尊重对方选择比强行追求更重要。部分人通过相亲平台接触时，更看重效率而非浪漫过程，此时追求行为可能被误解为不够成熟。文化差异也需考虑，例如部分保守家庭更倾向跳过追求阶段直接协商婚恋事宜。
相亲后无论是否选择追求，建议保持真诚沟通，观察对方反馈调整相处方式。可共同参与轻松活动增进了解，但避免过度示好造成负担。尊重双方节奏，明确婚恋诉求的差异，才能更高效地建立健康关系。若发现价值观或生活目标存在根本分歧，及时止损比勉强追求更有助于长远幸福。
