婚姻里有一种累，不是干活干出来的，是心里憋出来的。身边不少女性朋友聊起自家那位，说着说着眼圈就红了。她们嘴上说着"没事"，手里却攥着揉皱的纸巾。有些男人做了糊涂事，自己浑然不觉，妻子却在日复一日地硬扛。扛到最后，扛出了一身疲惫，扛丢了自己的光彩。
一、把妻子的付出当成理所当然
1、家务全甩手，觉得那是女人该干的活
下班回家往沙发上一靠，手机一刷就是两小时。饭好了端上桌，吃完碗一推，连句"辛苦了"都懒得讲。妻子白天上班，晚上做饭洗衣辅导孩子，忙得脚不沾地。这种男人不是看不见，是看见了也觉得天经地义。长此以往，妻子的委屈像滚雪球，越滚越大。
2、从不主动关心，把冷漠当成熟
妻子感冒发烧，他说"多喝热水"；妻子情绪低落，他说"别想太多"。他把不闻不问包装成稳重，把沉默寡言说成深沉。可妻子需要的不是一位合租室友，而是一个能说说话、搭把手的伴儿。冷漠攒够了，心也就凉透了。
3、经济上算得清，感情上却拎不清
有的男人对家里的开销斤斤计较，给自己买装备眼都不眨，给妻子添件衣裳就嫌贵。钱在哪，心就在哪，这话虽俗，却扎心。妻子不是图那点东西，是图那份被放在心上的感觉。
二、遇事不沟通，闷头做决定
1、大事小事一人拍板，把商量当麻烦
换工作、借钱给朋友、给老家添置大件，桩桩件件都是先斩后奏。妻子问起来，一句"你懂什么"就把人堵回去。家是两个人的，日子要一起过，单方面做主的婚姻，迟早会失衡。
2、吵架就冷战，把沉默当武器
一有矛盾就不说话，饭照吃、觉照睡，就是不理人。这种冷暴力比大吵一架还磨人。妻子想沟通，他关上门；妻子想和解，他摆冷脸。耗着耗着，感情就耗没了。
3、对外人客气，对妻子却没好气
在单位对同事和颜悦色，回到家就耷拉着脸。妻子多问两句就嫌烦，孩子吵闹就发火。把最好的脾气给了外人，把最坏的情绪留给家人，这是最伤人的糊涂。
三、看不到妻子的变化，只顾自己舒坦
1、妻子累出毛病，他后知后觉
妻子长期睡不好、吃不下，脸色越来越差，他却只顾着自己吃香喝辣。等到妻子真病倒了，才慌慌张张问"你怎么不早说"。早说？说了多少次，他听过吗？
2、自己生活习惯一塌糊涂，还拖着全家
顿顿重油重盐，烟酒不离手，晚上不睡早上不起。妻子劝两句，他嫌唠叨。一个人糟蹋身体，全家跟着操心。健康这件事，不是一个人的事，是全家的事。
3、把妻子当保姆，忘了她也是需要疼的人
她曾经也爱打扮、爱说笑，如今被柴米油盐磨得没了脾气。不是她变了，是没人给她喘息的空间。男人若能搭把手、说句暖心话，她眼里的光就不会灭。
婚姻不是一个人的独角戏，撑久了谁都会累。做丈夫的，别再把糊涂当个性，把冷漠当本事。妻子要的不多，无非是累的时候有人搭把手，难的时候有人听她说，病的时候有人递杯水。这些小事做到了，家才有温度。
做妻子的，也别一味死撑。该说的话要说出来，该让他分担的别自己扛。你的身体和心情，比什么都金贵。日子是两个人过的，一个人使劲，迟早会散。从今天起，把腰挺直，把话说开，把属于自己的那份轻松找回来。身体是自己的，心情也是自己的，先把自己照顾好，才有余力经营一个家。