治疗焦虑症的中成药主要有舒肝解郁胶囊、乌灵胶囊、安神补脑液、枣仁安神胶囊、百乐眠胶囊等，具体用药需由医生根据患者证型决定。
1.舒肝解郁
舒肝解郁胶囊主要用于治疗轻中度焦虑症属于肝郁脾虚证者。该药由贯叶金丝桃和刺五加组成，具有疏肝解郁、健脾安神的功效。患者通常表现为情绪低落、兴趣下降、迟滞、入睡困难、多梦、紧张不安等症状。通过调节神经递质水平，帮助改善情绪状态和睡眠质量。此药适用于因工作压力大、生活节奏快导致的情志不畅人群，但重度焦虑或伴有自杀倾向者须及时就医，不可单纯依赖此药。
2.补肾宁心
乌灵胶囊是治疗焦虑症及神经衰弱的常用中成药，主要成分为乌灵菌粉。其功效在于补肾健脑、养心安神，适用于心肾不交证引起的焦虑。临床症状多见心悸、健忘、神疲乏力、腰膝酸软、失眠多梦等。该药能改善脑部血液循环，调节中枢神经系统功能，从而缓解焦虑情绪。对于长期用脑过度、体质虚弱引发的焦虑状态有较好疗效，服用期间应避免食用辛辣刺激性食物。
3.益气养血
安神补脑液常用于治疗肾精不足、气血两亏所致的焦虑和失眠。其主要成分包括鹿茸、制何首乌、淫羊藿、干姜、甘草、大枣、维生素B1等。该药具有生精补髓、益气养血、强脑安神的的作用。患者常表现为头晕、乏力、健忘、失眠、焦虑不安等。通过补充身体所需的营养物质和调节内分泌，达到安定心神的目的。适合体质虚弱、病后恢复期或老年人出现的焦虑症状，感冒发热病人不宜服用。
4.养血安神
枣仁安神胶囊主要针对心血不足引起的焦虑和失眠问题。成分包含炒酸枣仁、丹参、五味子等，具有养血安神的功效。临床表现为失眠、健忘、头晕、心悸、焦虑烦躁等。酸枣仁能显著延长睡眠时间，丹参可改善微循环，五味子能收敛心气。三者合用可有效缓解因思虑过度、耗伤心血导致的焦虑状态。该药性质温和，适合长期慢性焦虑患者调理使用，但孕妇及哺乳期妇女需在医生指导下慎用。
5.滋阴清热
百乐眠胶囊适用于肝郁阴虚型失眠症及伴随的焦虑情绪。其成分包括百合、刺五加、首乌藤、合欢花、珍珠母等，具有滋阴清热、养心安神的功效。症状表现多为入睡困难、多梦易醒、醒后难眠、急躁易怒、心悸不安等。该药通过滋养肝肾之阴，清除虚火，从而平复躁动的情绪。对于更年期综合征、高血压病伴发的焦虑失眠有独特疗效。服药期间应保持心情舒畅，避免情绪激动，忌烟酒的刺激。
焦虑症患者除遵医嘱规范使用上述中成药外，日常生活中还需注重心理调适与生活方式干预。建议保持规律作息，避免熬夜，确保充足睡眠以修复神经系统功能。饮食方面宜清淡，多摄入富含维生素B族和镁元素的食物如全谷物、深绿色蔬菜，避免过量饮用咖啡、浓茶及酒精等兴奋性饮品。适度进行有氧运动如慢跑、瑜伽或太极拳，有助于释放压力、促进内啡肽分泌。家属应给予患者充分的理解与支持，营造温馨和谐的家庭氛围，必要时可配合心理咨询或认知行为疗法，全方位促进身心康复。