初生牛犊不怕虎 五种生命中的害怕要甩掉
发布时间：2022-03-11 19:00:00
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2、怕错过。
如果我们活在当下而不是追求时时刻刻?在社交媒体统治的今天,我们常常觉得被我们认为重要的事情排除在外。但长时间地担心错过会让生活错乱。引起时间焦虑,增加我们的孤独感。
3、怕失败。
胜败乃兵家常事,越早接受失败,生活就会越好。实际上,不是所有的失败都是坏事,有时它会带来非凡突破。每一次的挫折背后都有一个成长的机会,问问VincentvanGogh(或者任何一个那一型的成功个体)就知道了。
正如另一位屡败屡战的名人ThomasEdison所说,“我并没有失败10,000次,我只是发现了10,000种不能成功的方式。”
4、怕独处。
性格内向的人可以证明,花一点高质量的时间与自己相处是非常有益的。心里治疗师和作家RossRosenberg指出,关键在于正确地理解独处,很多时候小小的独处可以帮我们放松和充电。