我们应该如何在春季防晒?防晒服对防晒的功效具体是哪些
发布时间：2021-08-10 15:22:09
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春季是踏青的还是后，很多人喜欢逛公园，植物园，这个时候的花开了，整个人是最喜欢在外面游玩。难免晒太阳，如果在外边晒了一天，再用热水洗脸，就如同被热水灼伤。只有凉水才能令毛孔收缩，令肌肤冷却下来，达到消热退红的作用。而使用了热水，会让毛细血管扩张、充血，出现片片潮红甚至长出晒斑。
4、不要单独吃感光蔬菜
多吃蔬菜对大家的皮肤会更好，选择也是很重要的。肌肤的弹性和防晒，蔬菜中也是能汲取的。如果是比较容易长斑的皮肤，盛夏季节最好不要吃“感光”蔬菜。芹菜、香菜、白萝卜等属于“感光”蔬菜，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。这个季节反而应该多吃一些抑制色素沉淀、让皮肤变白皙的蔬果，例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜等。
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