发布时间:2021-07-13 11:34:02
只要我们的身体素质越强,那么我们对于抵抗病毒入侵的能力也会越强。所以在平时我们一定要加强自己的身体锻炼,增强我们体内的免疫力,降低我们感染病毒的风险。
第三,保持一个合理的饮食。
想要预防新型冠状病毒感染,还需要做到的是饮食与营养均衡。建议大家在日常生活中多吃一些新鲜的水果或者是蔬菜。
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