淡水鱼是传播新冠肺炎的载体?这是防疫期间的谣言

发布时间:2021-07-13 11:34:01

我们一定要养成一个良好的安全饮食习惯,在煮肉类或者是蛋类的时候,一定要彻底煮熟才食用。而在处理生食以及熟食的时候,一定要记得洗手。同时在切生食或者是熟食的时候,菜板以及刀具都要分开。

第四,养成良好的休息时间。

对于这一次新型冠状病毒肺炎有的人能够自愈。主要的原因是身体的抵抗力比较强大,能够抵抗病毒。所以我们在日常生活中一定要养成一个良好的休息时间,增强身体的免疫力。尽量不要熬夜,同时也不要过度的饮酒,过度的疲劳。这样子可以保证自身免疫力的强大。

第五,勤洗手。

每次出外回家之后一定要洗手,出外回家洗手还需要配合洗手消毒液。而且在吃饭之前以及吃完饭之后都要洗手。

第六,做好个人的防护。

当我们在打喷嚏的时候或者是咳嗽的时候,一定要拿纸巾去将自己的口鼻遮住,另外将用过的这张纸巾丢到封闭式的垃圾桶,接着去洗手。同时我们要避免在未加防护的情况下直接与病人进行接触。如果你是易感人群的话,应该尽量去避免到人群拥挤的公共场所。

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