夏天中暑怎么处理？吃哪些食物可以预防中暑

每年夏季高温时总有中暑住院甚至身亡的案例，其实如果我们能对夏季中暑的症状有一些了解，并且及时处理的话，很可能就能在很大程度上避免造成这些严重的后果，那么夏天中暑怎么处理？我们咨询了养生保健专家，对此来进行相关的认识。

搬移

夏季一旦出现的情况，首先应该降患者及时带离炎热的环境，迅速将患者转移到通风、阴凉的地方，让中暑的人平躺，解开衣服，如果汗水比较多，衣服被汗水湿透的话，可以更换下衣服，或者用湿毛巾擦拭下。

降温