MBTI性格测试的准确性存在一定争议，其科学性和实用性在心理学界尚未达成共识。MBTI的理论基础、测量效度、应用场景等因素均会影响其结果的可靠性。
MBTI作为一种性格分类工具，其核心是将人群划分为16种性格类型。该测试基于荣格的心理类型理论，通过四个维度的二分法组合形成结果。测试过程中受试者的主观性、情绪状态、理解偏差等因素可能导致结果波动。部分研究表明，MBTI的重测信度较低，同一个人在间隔一段时间后可能得到不同结果。测试题目设计也存在文化适应性差异，某些表述在不同语言环境下可能产生歧义。
MBTI在企业招聘、团队建设等场景中被广泛使用，主要因其简单直观的分类方式便于快速理解。许多使用者反馈测试结果与自我认知高度吻合，能帮助个体更好地认识自身行为偏好。一些研究指出，MBTI在预测职业倾向和沟通风格方面具有一定参考价值。但需要明确的是，该测试无法全面反映人格的复杂性，也不能作为心理评估或临床诊断的依据。
建议将MBTI测试结果作为自我探索的起点而非绝对标准，结合其他科学测评工具综合评估。使用时应关注类型描述中有价值的行为建议，而非纠结于类型标签本身。在专业心理咨询或职业指导中，需要配合更严谨的评估方法才能做出重要决策。日常应用中保持开放心态，避免将测试结果作为评判自己或他人的刻板印象。