乙肝携带者可以结婚，但需注意预防病毒传播和定期监测健康状况。乙肝病毒主要通过血液、母婴和性接触传播，日常接触不会传染。建议婚前进行乙肝五项检查，接种乙肝疫苗，并做好防护措施。
乙肝携带者结婚前应与伴侣充分沟通，告知自身健康状况。伴侣需及时接种乙肝疫苗，产生抗体后可有效预防感染。日常生活中的拥抱、共餐等行为不会传播病毒，但应避免共用牙刷、剃须刀等可能接触血液的物品。无防护措施的性行为存在传播风险，建议使用安全套。
若乙肝携带者为女性且计划怀孕，需在医生指导下进行母婴阻断治疗，降低新生儿感染概率。怀孕期间需定期监测肝功能，必要时接受抗病毒治疗。新生儿出生后需及时接种乙肝疫苗和免疫球蛋白。乙肝病毒载量高的孕妇可通过药物干预进一步减少母婴传播风险。
乙肝携带者应保持规律作息，避免饮酒和过度劳累，定期复查肝功能、乙肝病毒载量等指标。饮食上注意营养均衡，适量摄入优质蛋白和维生素，避免高脂肪食物。适度运动有助于增强免疫力，但需避免剧烈运动。保持良好心态，正确认识疾病，避免过度焦虑。乙肝携带者通过科学管理和预防措施，可以拥有正常的婚姻生活和生育能力。