左右肾都有结石并伴有小便出血，可能是肾结石移动或摩擦导致尿路损伤。治疗方法包括药物排石、体外冲击波碎石和手术取石，同时需调整饮食和增加水分摄入。
肾结石的形成与多种因素有关。遗传因素可能导致某些人更容易形成结石。环境因素如水质硬、气候炎热等也会增加结石风险。生理因素包括代谢异常、尿路感染等。外伤或长期卧床可能导致尿液滞留，增加结石形成几率。病理因素如甲状旁腺功能亢进、痛风等疾病也会引发肾结石。
针对肾结石的治疗，药物排石是常见方法。常用药物包括α受体阻滞剂如坦索罗辛，可放松输尿管平滑肌，促进结石排出；利尿剂如氢氯噻嗪，可增加尿量，帮助冲刷结石；碱化尿液药物如枸橼酸钾，可溶解某些类型的结石。体外冲击波碎石术通过高能冲击波将结石击碎，便于排出。对于较大或复杂的结石，手术取石是有效方法，包括经皮肾镜取石术、输尿管镜取石术和开放手术。
饮食调整对预防和治疗肾结石至关重要。减少高草酸食物如菠菜、巧克力的摄入，避免高嘌呤食物如动物内脏，限制盐分摄入，增加富含纤维的食物如全谷物、蔬菜。多喝水是预防结石的关键，建议每日饮水量在2-3升，保持尿液稀释，减少结石形成。
运动有助于促进结石排出。适度运动如快走、慢跑可增加身体代谢，促进尿液生成和排出。避免剧烈运动，以免加重症状。定期体检，监测尿液和血液指标，及时发现和处理潜在问题。
左右肾都有结石并伴有小便出血，需及时就医，根据结石大小和位置选择合适的治疗方法。药物排石、体外冲击波碎石和手术取石是主要治疗手段。调整饮食，增加水分摄入，适度运动，有助于预防和治疗肾结石。定期体检，监测身体状况，及时发现和处理潜在问题，是维护肾脏健康的重要措施。
