解酒、养胃和护肝的最佳药品需根据个人情况选择，常见的包括保肝药物如水飞蓟素片、护肝片、解酒类保健品如葛根提取物、饮酒前的保肝片以及胃黏膜保护药如铝碳酸镁片。但药物并非解决根本问题的唯一途径，安全饮酒或避免过量饮酒才是更有效的保护方式。
1解酒类药物或保健品：
市面上出售的解酒药物或保健品通常添加葛根提取物或甜菜碱，这些成分通过促进酒精代谢、缓解酒后的代谢负担来帮助身体解酒。例如，服用葛根片、饮酒前后摄取解酒护肝饮品可缓解饮酒后的不适。然而，需要注意，这类产品并不能完全预防醉酒或保护肝脏，重在减轻醉酒后身体的不适感。
2护肝药物：
针对肝脏的药品可以帮助修复或保护肝细胞，比如水飞蓟素片常用于酒精性肝损伤患者、复方甘草酸苷改善肝功能，缓解肝细胞炎症以及多烯磷脂酰胆碱修复受损肝细胞膜。但需注意，这类药物应在医生指导下使用，乱服可能对身体造成负担。
3养胃药物：
饮酒者常出现胃黏膜受损，这时可服用针对胃部保护的药品，如铝碳酸镁片用于胃酸过多引发的不适、铋剂类药物保护胃黏膜，或服用瑞巴派特促进胃黏膜修复。日常饮食中摄取牛奶、蜂蜜等食物也有助于缓和胃部不适。
尽管上述药品在针对单一问题时有一定疗效，但它们无法代替健康的饮食和科学的生活习惯。多饮水、多吃富含维生素C的水果如猕猴桃橙子也有助于缓解酒精代谢对身体造成的伤害。对于频繁饮酒或患有相关慢性疾病的人，建议定期体检并听从
避免过量饮酒从根本上预防身体损害，如已出现相关症状需及时就医，选择合适的药物只是辅助措施之一。在挑选药物前，务必根据自己的体质和健康状况进行选择，切勿盲目跟随药品广告或他人推荐。
