预防前列腺病需补充番茄红素 如何才能更好地补充番茄红素
发布时间:2022-03-01 18:38:00
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前列腺疾病是男性常见多发的疾病。据统计,20岁以上男性,31%~40%患有慢性前列腺炎;60岁以上的老年人中约有50%患有前列腺增生,70岁以上发病率高达88%。据专家介绍男性常补充番茄红素,就可以很好的预防前列腺病。
预防前列腺病需补充番茄红素据专家介绍,前列腺疾病与人体内番茄红素的浓度水平有密切的关系,如果前列腺中番茄红素浓度的减低,使其无法抵御自由基的侵蚀,前列腺便容易发生裂变和老化,出现病变的可能。
近几年来,科学家对蕃茄红素进行了深入研究。蕃茄红素(lycopene)是食物中的一种天然色素成分,西瓜、葡萄柚、玫瑰果(蔷薇果)等数十种水果或蔬菜中均含有一定量,以西红柿含量最为丰富。科学家发现:蕃茄红素具有出色的抗血管硬化作用,对冠心病、中风等心血管疾病具有预防作用。德国科学家最近报道说,蕃茄红素具有抗癌作用,其原理很可能与其抗氧化作用(抗游离基作用)有关。
随着研究深入,蕃茄红素还被发现很多新的作用。如抗氧化、抑制突变、降低核酸损伤,甚至还有强力解酒作用。更重要的是,蕃茄红素在体内含量多少直接主宰着男性前列腺和肺的健康以及肌肤的衰老程度,被有关专家誉为人体内最重要的一种“生命元素”。这种绛红色的天然保健物质因此成为21世纪国际医药市场上的“新宠”。
生吃不能补充足够蕃茄红素许多人习惯生吃蕃茄,其实这只能吸收果肉中的营养物质,却获取不了蕃茄中更有益的物质——蕃茄红素。只有通过加热,蕃茄组织的细胞壁崩解,才能析出少量蕃茄红素。
如何才能更好地补充番茄红素呢?
现在生活节奏加快,压力增大,包括不洁性生活的增多,还有许多男性疾病如性功能障碍、性病也是高发。但许多人在治疗上有着两种误区:一是不重视或讳忌就医,如仅有10%的男性性功能障碍患者会主动到医院就诊。