如何预防前列腺肥大 6招预防男性前列腺肥大

发布时间:2022-01-22 15:17:50

前列腺肥大是男人长寿病,常合并有夜尿、频尿、解尿困难,甚至性功能障碍等症状,医师指出,国内前列腺肥大频尿症者有年轻化趋势,门诊收治不少40岁就有尿不出来困扰的熟男,恐惧就医居然熟男变宅男,或是造成伴侣误会有小三,甚至在捷运站厕所尿尿,被罚站5分钟窘况,让患者苦不堪言。

泌尿科医师表示,前列腺肥大频尿症状,往往造成熟男生活品质的下降,甚至影响夫妻情感,更值得注意的是,根据国外调查,前列腺肥大频尿症状与勃起功能障碍同时发生的机率达60%至70%,问题严重性千万不可小觑。

捷运站尿不出合并勃起功能障碍

门诊就曾收治1名男性患者,被太太强押医院就诊,原来是因太太觉得先生回家常倒头就睡,直觉先生外头一定有小三,经过检查诊断后才发现,先生不仅因前列腺肥大导致频尿现象,同时还有勃起功能障碍的问题。

另有1名55岁的已婚男性,有1次搭乘捷运到站,因尿急上厕所,原本就解尿不易,在厕所内听到捷运关门前的哔哔警告声更是紧张,导致尿不出来,足足在厕所罚站了5分钟,后在太太陪同下就医检查,确诊前列腺肥大合并勃起功能障碍

男性长寿病越老问题越严重

事实上,前列腺肥大频尿症状是每个男性都必须面对的问题,通常发生在40岁之后,50至60岁的男性约是5成,70岁以上达8成;随着年纪越大,前列腺肥大频尿症状发生的比例越高。

前列腺肥大频尿症熟男变宅男

前列腺肥大频尿症状患者不愿就医,往往会导致症状越来越严重,甚至因尿液无法排出,危害肾脏,需紧急洗肾;尤其许多熟男患者,觉得外出需要一直找厕所,上厕所的时间又比一般人久,影响自信,最后索性就待在家中不愿出门,最后由熟男变成宅男。

事实上,不出门,频尿症状并不会改善,寻求医师治疗才是正确的解决之道。尤其超过40岁的男性,前列腺体将明显增生,容易造成频尿、解尿不易的症状;同时,超过40岁的男性体内,血管的弹性与通透性可能开始慢慢变差,影响体内血液供应的功能。

新趋势:2种困扰合并解决

另像是高血脂、糖尿病等代谢症候群的发生,也都会造成男性勃起功能障碍,虽然前列腺肥大频尿症状与勃起功能障碍为不能说的秘密,但目前最新的用药治疗趋势,已经可以使用1种治疗方式,同时解决2种困扰,熟男可与泌尿科医师讨论,选择对自己最佳的治疗方式,才是面对问题的最好方法。

预防前列腺肥大6招

1、肥胖者容易前列腺肥大,应适度减重。

2、避免摄取过多脂肪。

3、血糖控制不好易使前列腺增生,糖尿病人也容易有前列腺肥大,应该严格控制血糖。

4、代谢症候群病患容易有前列腺肥大,应该控制血脂肪、血压、血糖,减缓前列腺肥大。

5、多吃番茄、合成茄红素,可预防前列腺肥大。

6、多做游泳、跑步等运动,可增强膀胱收缩力、消耗脂肪,帮助解尿顺畅。