为何冬季是前列腺增生高发期 原因何在?

发布时间:2021-12-08 14:54:28

连日来,大江南北相继进入更严寒的阶段,各地纷纷大幅度的降温降雪,寒流来袭,这也让不少人身心防不胜防,遭遇了袭击。严严冬季是很多疾病易“作恶多端”的时节,而前列腺增生是中老年男性的常见病,也是冬季容易反复发作,疾病高发的病种之一。前列腺增生多见于50岁以上的老年男性。患者早期表现为尿频夜尿增多排尿困难,尿流无力。晚期可出现严重的尿频、尿急、排尿困难,甚至点滴不通,小腹胀满,可触及充盈的膀胱。该病严重影响了男性健康和生活。为何寒冷冬季,老年人更容易患前列腺增生呢?

低温疲劳是患病主要原因

据专家介绍,冬季容易诱发老年人前列腺增生,主要是由于冬季天气寒冷,低温和活动减少使病灶部位肌肉紧张、血管收缩、血液循环减慢,加重前列腺的充血与水肿,从而使前列腺增生容易出现加重。除此以外,患有前列腺增生的老人往往在夜间尿频尿多,少则3-5次,多则10余次。尿频不但干扰睡眠,且常因频繁起夜引起感冒,而不少治感冒的药又会加重尿路梗阻的症状,令本来就小便不畅的前列腺增生老人排尿更加困难。

火锅、啤酒不良饮食成诱因

另外,在严冬季节不少男性更加偏爱火锅、辛辣食物和白酒等饮食选择和休闲方式以作防寒保暖,于是引起前列腺疾病的发病率也明显上升。因为在辛辣食物和白酒的刺激下,加上冬季人体排尿增加,前列腺容易充血、肿胀,引起尿道变窄,进而诱发前列腺增生等前列腺疾病。

防寒保暖,及时诊疗是预防关键

寒冷冬季带着飕飕冷风来临,这个时候中老年朋友做好前列腺疾病的预防保健犹为重要。因而,广大男性朋友在冬季要做好防寒保暖工作,尽可能避免喝酒抽烟,平衡饮食不吃辛辣刺激性食物,及时排尿等。除此以外,出现尿频、尿道灼热红肿、尿痛、下腹胀痛排尿不畅腰膝酸软尿急等症状时要尽早到正规的男科医院进行检查,及时诊治,以防疾病迁移演变,造成更大恶果。

前列腺增生的预防方法

1.不酗酒或少喝酒,特别是高度酒;少吃辣椒等刺激性食物,平衡膳食。多喝水,每天早晨起床后即喝一杯约70毫升的水。

2.不久坐,坐半小时左右就站起来适量运动。每周至少运动5次,每次运动30分钟以上。不建议长时间骑自行车,因为会阴离前列腺很近,骑自行车时会阴部因摩擦而温度上升,容易引起前列腺充血

3.勿过劳,免着凉。工作生活劳逸结合,避免过分疲劳

4.保持大便通畅。

5.切勿长时间憋尿,以免诱发急性尿潴留

6.洗温水澡。

7.切勿随意服用感冒药,包括综合感冒药、止咳药、鼻炎药等,因为它们会削弱膀胱的排尿力,导致排尿困难

8.保持心情舒畅,乐观豁达。