青春期的那些烦心事儿 青春期不健康心理的负面影响

一、关于手淫

手淫是指通过个人之手刺激生殖器达到性快感和性高潮的一种现象。青少年随着年龄增长青春期的发育，性器官也逐步成熟，开始出现最初的性要求和性冲动。由于人从性成熟到能够合法地满足性要求——结婚，一般需要七、八年之久，因此性成熟和性心理未成熟处于一种不平衡的状况之中，即所谓的“性饥饿状态”。根据生物学的观点，能量在不断积累后必须及时释放，即“精盈自溢”，因此通过手淫以达到“性欲”，故可以说手淫也只不过是标准性行为的一种。郑州大学第一附属医院男科王瑞

曾经有些书籍制造关于手淫危害种种危言耸听言论，把手淫和对身体的损害及躯体疾病联在一起，至今还有入认为手淫不道德、“有损健康”、“不健康心理”、“伤元气”等等。然而医学研究表明，手淫所引起身体的性生理反应与性交是相同的，决不会导致早泄、阳痿、神经衰弱等病症；青少年时期的手淫与以后智能、成就、社会适应及性功能没有任何联系。相反，现代性治疗学家还把手淫技术作为治疗阳痿、早泄、阴道痉挛、性高潮障碍的措施之一；半个世纪前金赛的调查就表明，58%的女性和92%的男性都存在手淫行为，充分说明了手淫普遍性，所以不必因自己手淫而认为自己特殊、道德败坏。

鉴于上述，应该如何对待手淫呢？已有手淫习惯的青年应认识到自己是长身体、长知识的时候，应把精力放在学习和工作上，加强体育锻炼，并参加集体有益文娱活动，注意生活调节，避免穿着太紧太小衣裤，按时睡眠，按时起床，避免刺激性食物，不看黄色小说，下决心戒掉手淫，偶尔几次手淫，对身体不会有多大影响，但过分手淫或过分追求刺激会使生殖器长期处于充血状态，可诱发前列腺炎，要记住一次手淫的能量消耗和百米赛跑差不多，要提高自我控制和自我约束力。

二、关于包皮过长

包皮作为男性外生殖器的组成部分，有着重要的生理功能。①包皮覆盖阴茎头，对阴茎头起到保护作用。②在性生活过程中，覆盖龟头的包皮可以减缓和分担对龟头的刺激，从而使延缓射精防止早泄。③包皮的结构比较精巧，可以自由滑动，其内板有分泌作用，分泌物像润滑剂一样，可以增加性生活中的柔润和快感。④包皮分泌物中有抗菌成分，其中比较明确的就有溶菌酶，发挥杀灭病菌的作用。

不是所有的男性都应该割包皮，除了某些地区或种族的人民为了某种理由如宗教，或成年仪式外，仅有以下情况需要做包皮环切手术：成年人的包茎，阴茎在勃起时仍然无法显露出龟头；嵌顿性包茎，是一种泌尿科的急诊；因包皮过长，使得局部的卫生清洁变差的状况；包茎开口太小，造成尿流细小的状况。

虽然“天生我材必有用”，但是包皮及龟头局部的卫生是不容忽视的。包皮腔的潮湿温润环境及包皮内板分泌腺分泌的分泌物使得细菌易于繁殖，易于发生包皮的炎症。但是只需要保持局部的清洁、干燥，这些烦恼就迎刃而解，也就免去了“一刀之苦”。

三、勃起后尿道口的分泌物

男性的生殖系统由阴茎、阴囊、睾丸、附睾、输精管、精囊腺、前列腺和尿道球腺等组成。男性在受到有关性的刺激时，无论是意识及视听上或局部接触等，由神经内分泌调节引起阴茎充血而勃起，自尿道口流出少许清亮或略带乳白色的分泌物，它是由尿道球腺、尿道旁腺、精囊腺、前列腺所分泌出的一种混合液体，以尿道旁腺和尿道球腺受到刺激以及阴茎海绵体充血、阴茎勃起的压迫所分泌的为最多，并非性病、遗精或者“滑精”，亦和前列腺炎相差甚远。

四、阴茎短小

阴茎短小是指在勃起状态下长度＜6cm；非勃起状态下长度＜3cm。同时多伴有第二性征发育不良：如声带、胡须、腋毛、阴毛、喉结等的发育不良，勃起功能及生育能力亦有一定的影响。人的阴茎和身材高矮、肥瘦、五官大小等一样，存在着众多的差别，长短不齐，粗细不均。当睾丸发育良好，内分泌功能无异常，单纯阴茎长得短小，并不妨碍性生活。对男性来说，即使阴茎短小些，但勃起功能依然很好，能完成性生活，并能生儿育女；对女性来说，女性的阴道伸缩能力很强，能适应大小不同的阴茎。阴道的神经末梢全部集中在外1／3段，而内2／3段在性反应中充分扩张而且缺乏足够的神经末梢，所以说阴茎的大小对女方的感受来说意义不大，即对性生活的质量并不会产生明显的影响。

五、性生活初期射精快

早泄是指男性在性交时勃起的阴茎于插入阴道前或者刚刚插入阴道时即行射精，以致不能正常进行性交的一种疾病，阴茎插入阴道后2-6分钟内射精或时间更短，仍属于正常。对于青春期或性生活早期的男性来说，由于精神过度紧张、对性交技巧的掌握较少，容易射精快，和早泄是又区别的。同时多数青年包皮过长，覆盖着的龟头敏感性比较高，轻微的刺激即可导致高度兴奋引起射精。随着身心及生殖器的发育，特别是婚后心态的成熟及长期性生活中性技巧的锻炼掌握，早期的这种射精快的症状即能得到改观。

六、精液中有黄色凝块

精液由精子和精浆组成，精子由睾丸产生，精浆由前列腺、精囊腺和尿道球腺分泌产生。由于精囊腺分泌的凝固蛋白的作用，刚射出的精液呈稠厚的胶冻状，在前列腺分泌的蛋白酶的作用下，15分-60分后精液转为液体状态。一般认为刚射出的精液为灰白或灰黄色，自行液化后转为乳白色或灰黄色，长时间未排精的人精液略带淡黄色。由于青春期男性没有规律的性生活，排出的精液中可以有黄色的凝块，完全是正常的，与性病、前列腺炎是风牛马不相及的，青年朋友们大可不必因此而惊慌。

七、性病发病率高

性病即性传播疾病，是指以性接触为传播途径的一类疾病，包括淋病、梅毒、软下疳、性病性淋巴肉芽肿、腹股沟肉芽肿、非淋球菌性尿道炎、生殖器疱疹、尖锐湿疣、艾滋病等。由于社会政治经济文化的多元化发展，性病发病率近年有增高趋势，导致性病高发的主要原因一是性关系混乱，二是有高危性行为。”据了解，在目前主要的性病发病率中，淋病的发病率为30%，尖锐湿疣的发病率为20%，梅毒的发病率上升趋势比较明显，去年为20%，而今年这个百分比已经达到了30%以上。婚前性行为的增加、“前卫”的思想意识，导致性病发病率在青年人群中的发病率增高尤为明显。针对这一现象应该尽可能的推迟性生活，另外发生性行为时一定要使用避孕套来防护，时候出现任何不适的症状及时到正规的医院就诊。