耳鸣能完全治好吗?耳鸣要注意什么

耳鸣是否能够彻底的治好主要取决于引发耳鸣的原因。急性耳鸣一般在采取良好的治疗后都能取得不错的治疗效果，但也有部分耳鸣不好完全消除。尤其是神经性的耳鸣，这种情况大多是耳朵内部本身就出现了问题导致。这时就需要调节好自己的心态养成良好的作息规律，少喝浓茶和咖啡防止自己出现焦虑，慢慢适应就不会过于影响正常生活。耳鸣要注意什么不管是什么原因引起的耳鸣都要好好保护自己的耳朵。不要去一些嘈杂的地方，最好远离噪音场所也不要带耳机听歌。另外平时生活中保证睡眠、不要熬夜，要以乐观的态度面对生活。心情变好之后耳鸣的影响也会降低。另外日常洗澡洗头的时候保护好耳朵，不要让水进入耳朵里面。假如有水进入耳朵就用棉棒将水吸出来。​注意多吃一些高蛋白食物以及维生素含量丰富的食物，假如耳鸣无法好转还是很严重可以去问问医生具体情况。