如何预防前列腺痛？推荐4个方法预防前列腺痛

在通常情况下，前列腺痛是前列腺炎的临床表现，前列腺痛主要发病于青年，老年人当中较少，疼痛的部位通常会集中在会阴、阴囊以及尿道等病因。那么你知道要如何预防前列腺痛吗?

前列腺痛是一种男性常见的疾病，对于男性的生活影响很大。所以平时要注意身体，要注意一些预防措施。那么，前列腺痛预防措施具体有哪些?

如何预防前列腺痛

1、远离酒精

喝酒，很多男性常有的习惯，喝酒可以使全身的毛细血管充血，造成轻度的水肿，前列腺也不例外，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织，所以一水肿主要是向内向腺体内肿，故轻易被感染和出现前列腺痛。

2、多参与活动

上班族、司机等都是久坐的一类人群，久坐一方面腹压对前列腺的压力加大，一方面，坐姿时，前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同一平面位置上，故如尿中有菌，轻易逆行入腺管造成炎症。