男性如何保护前列腺？做好6点保护前列腺

前列腺，男性身体一个重要器官，和性器官、性能力有密切关系，在平时不注意让前列腺受伤，易导致各种问题，所以对前列腺要重视，做好保护前列腺措施，牢记以下这几点能防止前列腺受伤害。

做好哪几点能保护前列腺？

1、保持情绪稳定

要知道好情绪是一剂良药，可以治愈很多疾病。当男性心情轻松舒适时，身体不会处于紧张状态，前列腺也能得到舒缓，血液流通顺畅。

2、控制性生活

不要以为自己年轻，频繁性生活也不会造成影响。性生活时前列腺会反复充血，过度性生活会导致前列腺充血得不到缓解，时间一长就会引发前列腺炎因此要控制好性生活时间，给前列腺有足够的修复时间，而且也要注意过度禁欲也会导致前列腺受伤害，所以要控制好性生活次数。

3、不要憋尿

憋尿会对前列腺造成刺激，尿液中的细菌会反流到膀胱和前列腺，并且停留在其中，会使前列腺和膀胱反复被刺激，时间一长会引发一系列相关问题，如前列腺炎、前列腺增生。