男性前列腺炎如何改善 男性前列腺炎的4个保健方法
发布时间:2022-03-04 18:30:00
发布时间:2022-03-04 18:30:00
近年来,患上前列腺炎患者越来越多,这一疾病不仅危害患者本身的健康,还可能会危害到夫妻的性生活和谐,那么有什么比较好的改善方法呢?
前列腺炎的保健方法
饮食合理
慢性前列腺炎的自我保健首先就要从饮食做起。合理的饮食习惯是慢性前列腺炎患者必须注意的一个方面,如忌食辛辣刺激性食物,戒烟忌酒,多食芝麻、花生、苹果等含锌量高的食物,多食维生素C、维生素E含量丰富的食物。
节制性生活
因为很多前列腺炎患者都是因为性生活不合理引起的,过频的性生活可使前列腺充血,性生活不洁可加重感染程度或引起新的感染。因此,患者在治疗期间要注意减少性生活次数,避免手淫和不洁性生活,治愈后半年内也要注意节制性生活。
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