老人检查患有白内障该怎么办 适合吃哪些食物

眼睛出现白内障，多数都是年纪比较大的老人，因为年纪的增长，视力出现偏弱或者是出现屈光的问题，这些在早期的时候，都可能是白内障的问题。那么，在确诊以后，老人患有白内障该怎么办？哪些食物会有比较好的效果呢？具体的老年人出现白内障应该吃什么好？

老人白内障吃什么好

1、胡萝卜

胡萝卜含有大量β胡萝卜素，在体内可转化成维生素A，是目前最安全的补充维生素A食物。胡萝卜素可清除自由基。胡萝卜还含有B族维生素和维生素C等营养素，有维持晶状体细胞膜的生理生化功能、预防白内障的作用。

2、樱桃

樱桃中的维生素A和胡萝卜素的含量比葡萄、苹果、橘子多4～5倍。维生素A和胡萝卜素对维持晶状体的正常代谢，以及预防白内障的发生、发展具有积极意义。