得了白癜风能吃什么？白癜风患者有啥要注意的饮食，要是我们看到自己身上出现白癜风，那么一定在饮食上注意护理，因为良好的饮食护理，能够辅助白癜风的恢复，那白癜风患者有啥要注意的饮食？

1、多食用含铜丰富的食物如豆类、全麦、草菇、花生、蜂蜜、动物内脏、贝类等食物。铜是酪氨酸酶的辅酶，在皮肤色素的形成中起着重要作用，适量地补铜对白癜风病的扩散有抑制作用。

2、维生素C是会有美白的作用的，所以很多的时候是可以影响黑色素的形成的，因此在白癜风患者平时的饮食当中应该少吃维生素C的食物，要少吃富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅、樱桃等，这些水果含有较丰富的维生素C，对皮肤色素有脱失作用，在黑色素的代谢过程中，能使黑色素的生成中断加重白癜风患者的病情。

3、另外我们可以多吃一些含有丰富的酪氨酸的食物，还有就是含有丰富的矿物质的食物，对于疾病的康复是比较有利的，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉，动物肝脏，蛋，奶，菜豆，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。

4、患者在平时的时候，一定要少吃那些比较刺激性的食物，其实这是会影响我们体内黑色素的形成的，影响疾病的治疗。少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，因为这些食物很容易对于白癜风患者体内的黑色素细胞合成形成阻碍，不利于白癜风疾病的治疗。

我们在白癜风饮食的过程当中应该注意千万不要偏食，一定要注意饮食的多面性，只有不挑食，人体才能获得全面的营养，这是重要的养生之道。饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合，不能一味地吃精米白面、鸡鸭鱼肉。