在生活中，皮肤疾病的出现与患者在日常生活中的不良习惯有很大的关系，皮肤长痘痘不仅是年轻人所特有的，其他年龄阶段的人也会出现皮肤长痘痘的情况，皮肤长痘痘，不仅会损害患者的皮肤健康，也会给患者的生活带来很多困扰。那么，皮肤长痘痘的常见诱因有哪些呢？

一、内分泌失调。不合理的饮食习惯，来自生活、工作以及感情方面的压力以及生理期的来临，都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌，雌激素和代谢会出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌旺盛，造成脸部毛孔阻塞，从而引发痘痘的滋生。

二、压力熬夜。通宵、经常熬夜、生活作息没有不规律，紧张压力或长期处于压力，脸上各处出现痘痘。压力和熬夜使得心火上浮、肝火过旺，毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘。

三、热气上火。这是非常常见的长痘原因，吃了辛辣油炸的食物后，鼻头就出现一大颗又红又大的清晰痘痘。辛辣油炸食物导致胃与大肠的盛热，热邪上攻于肺、热肺上攻于面，复感邪毒而发病。

四、遗传性油性皮肤。油性皮肤，毛孔比一般人的粗大，角质层也很厚。一到夏天脸上就泛着油光，特别是鼻子上出油更严重。天生的遗传性因素，油脂分泌过多，堵塞毛孔，导致痘痘的形成。

上海江城皮肤病医院温馨提示：受到痘痘因素的影响，患者切勿盲目的拖延，应当及时医治，以免痘痘破损，给患者的皮肤遗留痘印痘疤，损害患者的自身形象！