上海江城皮肤病医院

冬天皮肤干燥怎么办？上海江城皮肤病医院专家讲述：秋冬季节天气干燥，空气湿度低，皮肤表面的湿度也相应降低，导致皮肤干燥、瘙痒，而且会越抓越痒，引发很多的不适。那么冬天皮肤干燥怎么办呢?我们上海江城皮肤病医院的介绍。

冬天皮肤干燥怎么办

人体皮肤表面有一层皮脂腺膜，具有保湿作用，但是由于现在生活水平的提高，人们对于清洁要求的提升，频繁的洗澡会破坏这层具有保湿作用的膜，从而导致皮肤干燥、瘙痒，特别是中老年人由于皮肤分泌功能的下降，洗澡过于频繁对于皮肤的伤害更是明显。

因此冬天要防止皮肤干燥，就要适当减少洗澡的次数，一周一两次即可，而且在洗澡的时候要注意调节好水温，水温过高对皮肤也不是不利的，略高于皮肤温度即可。

洗完澡后要及时涂抹身体乳，减少水分的流失，还能起到补水的作用。这样做也能缓解皮肤干燥，从而减少瘙痒的出现。因为这个时候皮肤表面的水分充足，及时用润肤霜锁住水份可以起到一个比较好的保湿作用。