苏州肤康皮肤病医院

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身上出现湿疹时，需根据病情轻重、发病部位及诱因，通过日常护理、外用药物、口服药物、生活方式调整等综合措施缓解症状并预防复发。以下是具体处理方案：

一、日常护理：减少刺激，缓解瘙痒

温和清洁

水温：用温水(约32-35℃)洗澡，避免热水烫洗，否则会破坏皮肤屏障，加重瘙痒。

清洁产品：选择无香料、无皂基的温和沐浴露(如儿童专用款)，或直接用清水冲洗。

频率：每日1次即可，过度清洁会剥夺皮肤油脂，加重干燥。

保湿修复

频率：洗澡后3分钟内涂抹保湿霜(如凡士林、尿素霜、含神经酰胺的乳液)，每日至少2-3次。

选择：湿疹患者皮肤屏障脆弱，需选用无酒精、无香精、厚重的保湿剂(如“霜”或“软膏”质地优于“乳液”)。

特殊部位：面部湿疹可选用儿童专用保湿霜，避免刺激;手部湿疹可随身携带小支保湿霜，随时补涂。

避免刺激因素

衣物：穿纯棉、宽松衣物，避免羊毛、化纤等摩擦皮肤;新衣服先清洗再穿。

环境：保持室内湿度在40%-60%，使用加湿器(注意定期清洁);避免接触尘螨、花粉、宠物毛发等过敏原。

化学物质：减少接触洗涤剂、消毒剂、金属饰品等，做家务时戴橡胶手套。

防止搔抓

剪短指甲，避免夜间无意识抓挠;瘙痒难忍时可轻拍或冷敷(用毛巾包裹冰袋，每次10分钟)。

儿童患者可穿连体衣或戴棉质手套，防止抓破皮肤引发感染。

二、外用药物治疗：针对皮损选择剂型

急性期(红肿、渗出)

溶液湿敷：用3%硼酸溶液或生理盐水浸湿纱布，敷于患处15-20分钟，每日2-3次，收敛渗出。

氧化锌软膏：薄涂于渗出部位，保护创面，促进愈合。

亚急性期(红斑、丘疹、少量鳞屑)

糖皮质激素软膏：

弱效：氢化可的松乳膏(儿童、面部、皮肤薄嫩处首选)。

中效：糥酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏(躯干、四肢适用)。

用法：每日1-2次，症状缓解后逐渐减量(如从每日2次减至隔日1次)，避免长期使用(一般不超过2周)。

钙调磷酸酶抑制剂：

他克莫司软膏(0.03%或0.1%)：适用于面部、颈部等敏感部位，无激素不良反应，但可能引起短暂灼热感。

吡美莫司乳膏：儿童(2岁以上)可用，安全性较高。

慢性期(增厚、苔藓样变)

强效糖皮质激素：如卤米松乳膏(短期使用，需医生指导)，配合封包疗法(涂抹药物后用保鲜膜包裹，增强吸收)。

软化角质：20%-40%尿素软膏，软化增厚皮肤，促进药物渗透。