兰州北大皮肤专科

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湿疹，这一让许多人苦不堪言的皮肤病问题，常常反复发作，严重影响生活质量。

其实，想要减少湿疹的反复，日常护理起着至关重要的作用。

湿疹发作时，兰州北大皮肤科往往瘙痒难耐，但一定要克制住抓挠的冲动。

抓挠不仅会加重专科损伤，还可能引发感染，让湿疹情况变得更糟。

可以用冷敷的方式缓解瘙痒，用干净的毛巾包裹住冰块，轻轻敷在瘙痒部位，能起到一定的舒缓作用。

皮肤清洁也很有讲究。

洗澡时水温不宜过高，过热的水会刺激皮肤，使更加干燥，加重湿疹症状。

建议使用温和、无刺激的洗浴产品，避免使用碱性过强的肥皂。

洗澡时间也不宜过长，10-15分钟为宜。

洗完澡后，要及时用柔软的毛巾轻轻擦干身体，并涂抹温和的保湿霜，锁住专科水分，保持专科湿润。

在穿着方面，要选择宽松、柔软、透气的棉质衣物。

化纤材质的衣物容易与皮肤产生摩擦，刺激皮肤，不利于湿疹的恢复。

新衣服在穿着前先清洗一遍，去除可能存在的化学物质。

兰州北大皮肤科提醒大家，日常饮食对湿疹也有影响。

尽量避免食用辛辣、油腻、海鲜等容易引发过敏的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，保持饮食均衡。

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湿疹反复发作虽然让人烦恼，但只要兰州北大在日常生活中做好护理工作，从皮肤清洁、穿着、饮食等多方面入手，就能有效减少湿疹的发作频率，让皮肤保持健康状态。