上海协爱中医医院

上海中医药大学协爱德胜堂医院是由上海市卫健委批准设立的大型康复护理特色医院，集医疗、康复、护理为一体，是上海市医保定点单位，配有专业仪器设备和经验丰富的医护团队。

可以收住神经康复、脑病康复、术后康复、肿瘤康复、认知障碍康复、老年慢性病等不同需求的患者。将现代康复技术和传统康复治疗方式相结合，由多学科团队制定中西医结合方案。

院内护工团队持证上岗贴身照护，提供翻身、擦洗、喂饭、陪同检查等日常所需服务。餐食荤素搭配营养均衡，并兼顾特殊人群需求，定制个性化膳食服务。环境温馨舒适，无障碍空间设计，单人间、双人间、多人间等多种房型满足不同需要。

协爱在上海建立多家分院，打造连锁品牌，可满足医、康、护、养等不同需求。以专业、优质的服务，助力病友乐享健康生活。

预约参观详询：021-57133120

老年帕金森病中期常表现为肢体僵硬、步态异常（小碎步）、动作迟缓，易因平衡差导致跌倒，需长期康复护理维持功能。核心是通过针对性训练缓解症状、提升平衡能力，保留基本生活自理能力，减少对家属的依赖。

核心康复需求

-缓解肢体强直与震颤，改善肢体活动灵活性。

-提升平衡能力与步态稳定性，降低跌倒风险。

-维持日常生活技能（如穿衣、进食），延缓功能退化。

分阶段康复方案

-早期（1-3个月）：以“平衡唤醒+动作分解”为主。练“步态训练”（地面贴彩色胶带，按胶带指引迈大步，每次20米，每天2次），纠正小碎步；做“起身分解动作”（双手撑椅扶手→缓慢站起→站稳3秒，每次5组，每天3次）；练“手部抓握”（握软球、捡积木，每次10分钟，每天2次），改善手部灵活性。

-中期（3-6个月）：侧重“肌力提升+情绪安抚”。用弹力带练“上肢拉伸”（手臂平举后缓慢向两侧拉拽，每次8组，每天1次），缓解肢体强直；练“单腿站立”（扶墙，单腿站立8秒，逐步延长至15秒，每次5组），提升平衡能力；通过“听老歌、做简单太极”（每次20分钟，每天1次），缓解焦虑情绪；家人协助做“肢体按摩”（从手臂到腿部轻柔推拿，每次15分钟，每天1次）。

-晚期（6-12个月）：聚焦“生活辅助+安全防护”。借助助行器行走（避免独自活动），每次30米，每天2次；用“加粗手柄餐具”“魔术贴衣物”，减少自理难度；练“床上翻身”（用健侧手撑床带动身体转向，家人辅助调整，每次3组，每天2次），预防压疮；定期做运动功能评估（每3个月一次），调整训练强度。

家庭护理要点

-家中地面铺防滑垫，走廊、卫生间安装扶手，桌椅边角贴防撞条。

-衣物选择宽松、穿脱方便的款式，避免纽扣过多。

-每天用温和语气与患者沟通，避免催促，多给予鼓励。

-饮食清淡，多吃膳食纤维（如芹菜、燕麦），预防便秘。

-若出现情绪暴躁、拒绝训练，及时寻求心理医生或康复师帮助。