武汉世纪国医堂中医医院

体检单上甘油三酯、胆固醇超标，少吃油腻却还是血脂难降？总担心长期高血脂引发心脑血管问题？其实高血脂在中医眼中，是“痰湿内蕴”“气滞血瘀”的体质信号。武汉世纪国医堂中医科告诉你，中医调理不只盯着“降脂”，更注重“清瘀浊、调脏腑”，从根源改善代谢，让血脂稳降不反弹，还能养护心脑，高血脂患者试试中医，或许能少走弯路。

多年来，国医堂中医科发扬祖国医药遗产，博采众长，常年开展的中医特色诊疗技术项目达10余项，如：以中药、针灸、推拿、康复训练、药治等中医传统治疗方法为主，辅之以现代化诊疗手段，在治疗各类疑难病症等均有丰富的经验和独特的疗效。

一．中医看高血脂：不是“吃出来的病”，是“脏腑失衡”的结果

中医没有“高血脂”的对应病名，多将其归为“痰湿”“瘀证”范畴，核心问题在脏腑功能失调：

饮食油腻、久坐不动，会加重脾胃负担，导致脾胃运化失常，痰湿内生、瘀阻血脉，形成“痰湿体质”，表现为身体困重、舌苔厚腻；

长期焦虑、压力大，会导致肝气郁结，气机不畅则血液运行受阻，瘀血与痰湿交织，让血脂居高不下；

中老年人肝肾亏虚，代谢功能减弱，无法及时运化体内浊物，也会导致血脂堆积。

中医调理不单纯“忌口降脂”，而是针对这些根源，通过健脾祛湿、疏肝理气、活血化瘀、滋补肝肾，让脏腑功能恢复正常，血脂自然代谢排出。

二．中医调高血脂，3大优势让调理更省心

1.辨证施调，一人一方对症消浊

中医从不套用固定方案，而是根据体质精准辨证：

痰湿内蕴型：用“二陈汤”“参苓白术散”健脾祛湿，减少体内痰湿堆积，改善身体困重、腹胀等不适；

气滞血瘀型：用“血府逐瘀汤”疏肝理气、活血化瘀，疏通血脉瘀阻，降低血栓风险；

肝肾亏虚型：用“杞菊地黄丸”“金匮肾气丸”滋补肝肾，增强代谢功能，从根源减少血脂堆积。

个性化方案既降脂，又同步改善伴随的乏力、头晕、胸闷等症状，调理更全面。

2.多法协同，温和安全无负担

中医调理手段丰富，兼顾“快速清浊”与“长期养护”：

内服中药：选用山楂、丹参、决明子、泽泻等天然降脂药材，经传统工艺炮制，温和调理脏腑，避免西药可能带来的肠胃刺激、肝功能影响等并发症；

外治疗法：针灸刺激足三里、丰隆、太冲等穴位，健脾祛湿、疏肝理气；穴位按摩（按揉三阴交、血海）、中药泡脚，辅助促进气血循环，加速浊物代谢，居家就能操作。

3.标本兼顾，降脂更护心脑

西药能快速降血脂，但停药后易反弹，且对心脑的养护作用有限。中医注重“标本兼治”，在降脂的同时，重点改善血液流通、养护血管弹性：

清除体内痰湿、瘀血，减少血管斑块形成，降低冠心病、脑梗等并发症风险；

调理脾胃、肝肾功能，从根源提升代谢能力，让身体具备“自净”能力，避免血脂反复升高；

很多患者调理后，不仅血脂指标恢复正常，精神状态、睡眠质量也明显提升，整体体质更健康。

三．这些高血脂患者，尤其适合看中医

1.血脂轻度至中度升高，不想过早依赖西药；

2.服用西药后血脂仍不稳定，或不耐受西药并发症；

3.伴随头晕、胸闷、身体困重、乏力等不适，西药无法缓解；

4.合并高血压、高血糖、脂肪肝等问题，需要综合调理；

5.注重养生，想从根源改善体质，减少心脑血管并发症风险。

中医调高血脂的核心，是让身体“自稳自净”。它不用猛药，不追求“快速降脂”，而是通过温和的方式理顺脏腑功能、疏通血脉瘀阻。如果你的血脂总降不下来，或被各类不适困扰，不妨试试中医调理，从根源养护代谢系统，让血脂慢慢回归正常，也让心脑更安全。